Smoothie jaune

Smoothie jaune

Smoothie jaune

Au mélangeur, je combine fruits jaunes : (Pour les quantités, j'y vais à l'oeil)
Ingredients
Tips
Couvrir d'eau pour obtenir mon smoothie jaune (on n’ajoute rien d'autres aux fruits car ils se digèrent rapidement et ajouter un ingrédient nuit à cette digestion et engendre alors fermentation, ce qu'on évite évidemment)

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Tags

  • — Breuvage
  • — Recettes