Maison
Syndrome du nid vide : 5 huiles essentielles pour retrouver votre espace à vous
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Dans cet article, je vous explique ce qu’est le syndrome du nid vide, ses signes émotionnels, et surtout comment utiliser les huiles essentielles pour mieux vivre cette étape. Que vous soyez novice...
Détox émotionnelle d’été : libérer les tensions accumulées avec les huiles essentielles
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Et si vous offriez à votre esprit une détox émotionnelle aussi bénéfique qu’un jeûne pour le corps ? Grâce aux huiles essentielles, il est possible de libérer les tensions accumulées, alléger la ch...
Un été ancré : l’aromathérapie pour rester centré dans le tourbillon estival
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Dans cet article, je vous propose de découvrir comment utiliser ces huiles essentielles pour cultiver l’ancrage en été, à travers des recettes pratiques et un rituel inspirant à vivre pieds nus dan...
Rituels aroma pour les soirs d’été : ralentir, digérer, dormir naturellement
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Dans cet article, je vous propose de découvrir un mini-rituel de 20 minutes, facile à intégrer à votre routine estivale : tisane digestive, diffusion relaxante et auto-massage ciblé vous aideront à...
DIY aroma spécial été : soins naturels aux huiles essentielles à faire soi-même
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Coups de soleil, déshydratation ou jambes lourdes ? Découvrez 3 recettes DIY aux huiles essentielles pour apaiser, hydrater et rafraîchir votre peau.
Réveillez vos sens : le rituel olfactif qui change vos matins
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Et si le secret d’un réveil serein, tonique et inspirant se trouvait dans l’air que vous respirez au saut du lit ?
Un simple geste, une inspiration profonde, et voilà votre esprit reconnecté à l’in...
Méditer avec les huiles essentielles pour se recentrer en profondeur
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Dans cet article, je vous invite à découvrir comment méditer avec les huiles essentielles grâce à trois synergies simples et efficaces.
Que vous soyez débutant ou passionné, ces synergies vous perm...
Aromathérapie et amour de soi : cultiver une relation bienveillante avec soi-même
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Dans cet article, je vous invite à découvrir comment intégrer l’aromathérapie dans votre routine de bien-être pour nourrir l’estime de soi, apaiser les tensions intérieures, et créer un espace sacr...
Concentration au top : boostez votre productivité au bureau avec les huiles essentielles!
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Écrit par: Aude Gelli
| Publié le: 17 avril 2025
Vous avez du mal à rester concentré au bureau ? Entre les notifications incessantes, les réunions qui s'enchaînent et la fatigue qui...
Ménage intérieur : faire le tri dans ses émotions avec les huiles essentielles
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Écrit par: Aude Gelli
| Publié le: 16 avril 2025
Le printemps marque un tournant. C’est la saison du renouveau, de la lumière retrouvée, des premières floraisons… mais aussi du beso...
Transformez votre chambre en havre de paix : les huiles essentielles pour des nuits de rêve!
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Le sommeil est essentiel pour la récupération physique et mentale. Pourtant, il est parfois difficile de trouver un repos profond et réparateur, surtout lorsque le stress ou les pensé...
La pièce à vivre : ambiance zen ou tonique avec les huiles essentielles
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Vous cherchez à créer une ambiance harmonieuse dans votre salon tout en profitant des bienfaits naturels des huiles essentielles?
Que vous souhaitiez instaurer une atmosphère relax...
Salle de bain éclatante : Les huiles essentielles pour un ménage au naturel!
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La salle de bain est l’une des pièces les plus sujettes à l’humidité, au calcaire et aux bactéries. Entre les résidus de savon, les traces de tartre et les moisissures qui s’installent dan...
L’huile essentielle antivirale d’origan présentée par Dr Willem
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L'Origan compact (Origanum compactum), dont les feuilles vert foncé au goût piquant et savoureux, est utilisé ...
Éveil des Sens : Les huiles essentielles pour une Saint-Valentin tout en douceur et complicité
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La Saint-Valentin est l’occasion rêvée pour cultiver l’amour, renforcer la compl...
Aroma Kids : Des recettes ludiques aux huiles essentielles pour des congés zen et amusants!
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Les journées de relâche et les congés scolaires sont l’occasion idéale pour partage...
Trousse d’huiles essentielles indispensable pour un voyage au soleil cet hiver!
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C’est encore l’hiver et vous rêvez déjà d’évasion sous le soleil du Sud? Que ce soit pour un séjour...
Bye-bye fringales! Les huiles essentielles pour une maîtrise naturelle de l’appétit
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Vous arrive-t-il de ressentir des fringales soudaines ou des pulsions alimentaires incontrôlabl...
Prêt, Sport, Soulagement : Les huiles essentielles pour booster et récupérer en douceur!
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Que vous soyez un sportif débutant ou un habitué reprenant le chemin de l'entraînement après une pause, les huiles essentielles peuvent être vos alliées pour soutenir vos efforts...
Bye-bye le blues, hello le pep : les huiles essentielles pour survivre aux derniers mois d’hiver!
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Le début d’année marque souvent une période de fatigue émotionnelle et physique. Après plusieurs semaines d’hiver, beaucoup ressentent le blues saisonnier : manque d’énergie, moral en...
Détox et vitalité : Les huiles essentielles pour se régénérer après les excès des fêtes
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Les fêtes de fin d'année sont souvent synonymes de repas copieux, de gourmandises sucrées, et parfois d’un peu trop de boissons festives. Si ces moments de partage sont précieux, ils ...
Gardez vos bonnes résolutions grâce aux huiles essentielles : Motivation, concentration et gestion du stress au naturel
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Le début d’année est souvent synonyme de renouveau, de projets et d’ambitions. Qu’il s’agisse de se remettre au sport, de mieux s’organiser ou d’adopter une alimentation saine, les bo...
Se reconnecter à l’essentiel pendant les fêtes : rituels d’aromathérapie pour un Noël apaisé et aligné
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Les fêtes de fin d’année sont synonymes de joie, de partage et de moments précieux en famille. Mais elles riment aussi souvent avec un rythme effréné, des listes interminables de prép...
Affrontez l'hiver en pleine forme grâce aux huiles essentielles!
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Avec ses températures glaciales et ses virus tenaces, l’hiver met à rude épreuve notre immunité et notre bien-être. Heureusement, les huiles essentielles offrent des solutions naturel...
