Mes 4 étapes pour une peau lumineuse
Quoi manger pour une énergie stable & nouveauté !
Bonjour 😊
Pour une peau intensément nourrie, lumineuse, souple et visiblement plus ferme, 4 étapes (je vous les démontre ici) :
Nettoyer à l’Huile ou à l’émulsion 100% naturelle et qui sert la peau
Préparer avec une eau florale
Hydrater en profondeur
Sceller avec sérum
Mettre un manteau si notre peau est plus fine et sensible ☺️
Mon déjeuner me procure une magnifique énergie, stable et sans « crash », tout en me permettant d’intégrer mes adaptogènes (des plantes et champignons utilisés pour me soutenir face au stress et à la fatigue) et mes nootropiques (des substances étudiées pour leurs effets potentiels sur la mémoire, la concentration et la vivacité d’esprit) dans une boisson chai aussi réconfortante que rassasiante 🤎
Les stars : protéines vanille, chocolat et nouveau Champignons chaï
Nouveauté !
Pourquoi j’ai souhaité intégrer la niacinamide à notre collection ?
À la suite d’une conférence où un professionnel de la santé expliquait qu’il prenait lui-même de la niacinamide pour soutenir les défenses naturelles de sa peau, j’ai souhaité m’intéresser davantage à cette vitamine.
La niacinamide, une forme de vitamine B3, joue un rôle essentiel dans le fonctionnement de nos cellules. Elle suscite également un grand intérêt scientifique pour ses effets sur la santé de la peau.
Les recherches mettent notamment en lumière trois mécanismes :
Entretien cellulaire : elle participe au fonctionnement des mécanismes naturels qui contribuent au maintien de l’intégrité des cellules.
Énergie cellulaire : elle contribue à la formation du NAD+, une coenzyme indispensable à la production d’énergie et au bon fonctionnement des cellules.
Fonctions naturelles de la peau : elle fait l’objet de recherches pour son rôle dans le fonctionnement normal des cellules cutanées.
Ces propriétés font de la niacinamide un nutriment particulièrement intéressant dans la recherche sur la santé de la peau.
Je vous souhaite une merveilleuse journée 💫
Jacynthe
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