Choix d'huiles essentielles pour la diffusion

Écrit par: Jacynthe
|
Publié le: 6 mars 2020
Choix d'huiles essentielles pour la diffusion
AVERTISSEMENT: SI LES SYMPTÔMES S'AGGRAVENT, PERSISTE OU SEMBLE SÉRIEUX, SVP CONSULTER VOTRE MÉDECIN. 
 
Voici nos synergies diffusion
 
Parmi nos synergies apothicaires : 
 

Respire Bien inhalation : utilisé en aromathérapie comme nervin/calmant. Utilisé en aromathérapie pour aider à soulager le rhume/la toux.  Menthe poivrée, eucalyptus globulus, cajeput, genévrier, girofle.

 

Solution Rhume et grippe : utilisé en aromathérapie pour aider à soulager le rhume et la toux. Girofle, Cannelle, Romarin, Citron, Eucalyptus globulus.

Défense autour de soi :  utilisé en aromathérapie comme carminatif/antispasmodique pour le soulagement symptomatique de l’inconfort digestif. Utilisé en aromathérapie comme nervin/calmant. Utilisé en aromathérapie pour aider à soulager le rhume et la toux. Utilisé en aromathérapie pour aider à soulager les maux de tête.  Tea tree, Eucalyptus globulus, Lavande, Camphre, Laurier, Lemongrass.     

 

Nos autres synergies :

Joie

Mandarine rouge, Bergamote, Pamplemousse, Lemongrass, Ylang-ylang, Extrait de vanille, Clou de girofle.
 
Bergamote, Petit grain, Orange douce, Néroli, Citron, Ylang-ylang, Vétiver, Géranium rosat, Patchouli, Cèdre de Virginie, Vanilline, Santal, Benjoin.
 
Patchouli, Orange douce, Cèdre d’Atlas, Benjoin. 
 
Orange douce, Petit grain, Ylang-ylang, Extrait de vanille, Gingembre.
 
Camomille romaine, Cèdre d'Atlas, Myrrhe, Lavande vraie, Bois de santal, Petit grain, Bergamote, Sauge.
 

Voici d'autres possibilités :

 

Voici celle qui aide à soulager le rhume et la toux l'Eucalyptus radié  et si on le désire,  on peut l'accompagner de l'oxygénante Ravintsara.

Pour remonter le moral

Citron, Orange & Bergamote

Pour une atmosphère de bien-être

Eucalyptus radié, Sapin, Lavande et Menthe.

Pour relaxer

Camomille, Orange douce, Petit grain bigarade.

 

Voulez-vous partir à la découverte de l’aromathérapie? Voici notre Précis d'aromathérapie. N’hésitez pas à aller vous y référer; on y retrouve entre autres, ces mélanges pour diffusion : 

 

Tenir compte de la grosseur de votre diffuseur pour ajuster le dosage (voir plus bas).

 

Assainissante & respiratoire

15 à 20 gouttes Ravintsara7 à 9 gouttes Encens, 2 à 3 gouttes d'Arbre à thé 1 à 2 gouttes Cèdre

Rafraîchissante & calmante

10 gouttes Bergamote

Ou 15 à 20 gouttes Bergamote, 7 à 9 gouttes Géranium rosat, 3 à 4 gouttes Encens

Harmonisante & spirituelle

15 à 20 gouttes Cèdre, 7 à 9 gouttes Patchouli, 3 à 4 gouttes Vétiver, 1 à 2 gouttes d'Encens

Protectrice & spirituelle

15 à 20 gouttes Encens, 7 à 9 gouttes Petit grain bigarade,  3 à 4 gouttes Lavande vraie, 1 à 2 gouttes Vétiver

Lénifiante & festive

15 à 20 gouttes Bergamote, 7 à 9 gouttes Géranium rosat, 3 à 4 gouttes Lemongrass

Rafraîchissante & tranquillisante

15 à 20 gouttes Lemongrass, 7 à 9 gouttes Géranium rosat, 3 à 4 gouttes Ylang-ylang

Relaxante & tendre à la fois

15 à 20 gouttes Bergamote, 7 à 9 gouttes Petit grain bigarade, 3 à 4 gouttes Géranium rosat

Purifiante & protectrice

15 à 20 gouttes Ravintsara, 7 à 9 gouttes Lavande vraie, 3 à 4 gouttes Encens, 1 à 2 gouttes d'Arbre à thé

Relaxante & protectrice

15 à 20 gouttes Cèdre, 7 à 9 gouttes Vétiver, 3 à 4 gouttes Patchouli, 1 à 2 gouttes Encens

Décontractante & solaire

15 à 20 gouttes Bergamote, 7 à 9 gouttes Ylang-ylang, 3 à 4 gouttes Patchouli

Joyeux printemps

5 gouttes Lavande, 3 gouttes Orange, 1 goutte Géranium rosat

Énergie printanière

4 gouttes Citron, 1 goutte Romarin verbénone, 4 gouttes Lavande

Printemps fleuri

1 goutte Ylang-ylang, 4 gouttes Rose, 2 gouttes Lavande, 4 gouttes Orange

Doux printemps

7 gouttes Lavande, 1 goutte Géranium rosat, 1 goutte Ylang-ylang

Solstice d’hiver

5 gouttes Sapin, 5 gouttes Cèdre, 2 gouttes Muscade

Boosteur

3 gouttes Basilic, 3 gouttes Encens, 3 gouttes Vétiver

Je me concentre

3 gouttes Menthe poivrée, 3 gouttes Basilic, 3 gouttes Hélichryse

Un petit frisson se pointe

3 gouttes Basilic, 3 gouttes Eucalyptus radié, 2 gouttes Menthe poivrée

Belle énergie

3 gouttes Orange, 2 gouttes thym, 2 gouttes Basilic

 

Autres suggestions :

Pour se remonter le moral Citron, Orange & Bergamote

Relaxante & tendre à la fois : Bergamote, Petit grain bigarade, Géranium rosat

Une odeur d’enfance : Orange, Mandarine et Bergamote

Méditation boisée fruitée : Orange et Cèdre

Doucement épicée : Clou de girofle, Orange et Cannelle

Tendrement vôtre : Ylang-ylang, Orange & Patchouli

Dynamisante respiratoire : Pin sylvestre, Ravintsara & Menthe poivrée. 

Douce relaxante : Listée citronnée & Mandarine.

 

  Nos Huiles essentielles 

Huiles moins de 10 $Huiles moins de 20 $
Bois de Hô4,00 $Ravintsara11,00 $
Basilic5,00 $Gingembre11,50 $
Lemongrass 5,00 $Muscade12,00 $
Cyprès6,00 $Pruche du Canada12,00 $
Palmarosa  6,00 $Laurier noble  14,00 $
Romarin ct cinéole6,00 $Origan compact14,00 $
Cèdre d'Atlas 6,50 $Poivre noir 14,00 $
Sapin baumier6,75 $Ylang-Ylang 14,00 $
Orange sucrée/douce 7,00 $Sauge sclarée15,00 $
Cajeput  7,15 $Cardamome16,50 $
Niaouli7,15 $Encens16,50 $
Citron 7,50 $Romarin verbénone 16,50 $
Litsée citronnée7,50 $Lavande vraie 18,00 $
Cèdre rouge8,00 $Huiles plus de 20 $
Curcuma8,00 $Vétiver24,00 $
Géranium rosat  8,00 $Tanaisie annuelle34,00 $
Patchouli8,00 $Camomille romaine 36,00 $
Pin sylvestre8,00 $Thé du Labrador36,00 $
Romarin camphré8,00 $Myrrhe 37,00 $
Tea tree 8,00 $Hélichryse italienne 40,00 $
Thym8,00 $Camomille matricaire44,00 $
Copaïba9,00 $Bois de santal83,00 $
Menthe poivrée 9,15 $Néroli95,00 $
Eucalyptus radié9,45 $Rose120,00 $
Bergamote 10,00 $  
Cannelle 10,00 $  
Clou de girofle10,00 $  
Mandarine rouge10,00 $  
Nigelle10,00 $  
Pamplemousse10,00 $  
Petit grain Bigarade  10,00 $  

 

Quelle huile essentielle mettre dans son contenant avec tiges de bois pour diffuser?
 
Alors étant donné qu'il faut que ce soit, un mélange avec alcool,  voici  comment :   60 ml d’alcool à 70 ° – 40 ml d’eau – 30 gouttes d’huiles essentielles en tout à adapter selon l’ambiance que vous souhaitez.
 
Pour concocter un petit parfum d'ambiance :
 
Dans un flacon vapo de 30 ml que vous aurez bien nettoyé et séché, versez 35 gouttes de l'huile essentielle de votre choix (ou mélange de différentes huiles essentielles, à votre goût ou en prenant une des synergies proposées plus haut). Mélangez bien avant d'ajouter de l'alcool à 90 ° ou vodka jusqu' en haut du flacon.
 
Si vous n’avez pas de diffuseur, vous pouvez vaporiser :
 
Respiratoire : pour soulager les symptômes du rhume et de la toux
Respire bien : oxygénant 
Protecteur : épicé & bienfaiteur 
Purificateur : pour assainir l’air ambiant
Souvenir d’enfant : pour les apaiser 

 

Pourquoi diffuser?

Pour rendre notre maison encore plus chaleureuse et conviviale, un endroit où il est agréable d’y vivre et même d’y travailler surtout maintenant à l’ère du télétravail, car sans contredit, l’environnement, le confort et le bien-être des personnes qui nous sont chères passent avant tout, d’où le désir de vivre dans une maison saine, sans chimique, ni perturbateurs endocriniens.

Jour à près jour, nos sens sont stimulés continuellement et résider dans une maison qui invite à la détente et aux stimulations douces peut être très agréable, quel que soit le moment de la journée.

Quoi de mieux que stimuler son sens olfactif en utilisant un diffuseur d'huiles essentielles.  Mais pourquoi diffuser des huiles essentielles?

Diffuser des huiles essentielles nous permet d’améliorer notre qualité de vie. Leurs bienfaits naturels aident à apaiser et créent une ambiance agréable, sans oublier leurs vertus bienfaisantes qui peuvent revitaliser et assainir l’air ambiant.

Voyez ici notre diffuseur  « un trois-en-un » : un diffuseur d'arôme, un humidificateur et une veilleuse musicale dans un design ultra-adorable! Notre diffuseur d'huiles essentielles offre le meilleur de l'aromathérapie pure et naturelle pour vous et votre famille.

 

Aussi notre diffuseur beauté portatif  Que ce soit dans votre chambre d'hôtel, au bureau ou en voiture, ce diffuseur d'air, compact et breveté, diffuse un parfum pur et naturel pour un environnement relaxant et agréable. 

Faire chanter, à la maison, ces belles notes olfactives, quoi de plus harmonieux!

 

Quelques instructions :

Pour diffuseur ultrasonique : les plus petits diffuseurs de 100 ml prennent en moyenne 3 à 5 gouttes, tandis que les plus grands diffuseurs de 500 ml en prennent 15 à 20 gouttes.

Attention à ne pas mettre trop de gouttes d’huile essentielle. Pendant la diffusion, soyez attentif à vos réactions. Si vous réagissez mal, simplement essayez un autre jour et/ ou avec une autre huile essentielle.

Faire preuve de vigilance avec les bébés où la diffusion de certaines huiles essentielles est à proscrire de même que pour les femmes enceintes ou allaitantes. Si vous souffrez d'épilepsie ou d'asthme, consulter un praticien de soins de santé avant d'en faire l'usage. Si votre animal de compagnie se trouve dans la pièce, pensez à laisser la porte ouverte pour qu’il puisse quitter, si jamais l’odeur l’incommode.

La diffusion ne devrait jamais se faire en continu. Raisonnablement, cela ne devrait pas  excéder les 30 minutes pour un adulte (soit 10 minutes 3 fois par jour). Ce qui signifie qu’on ne laissera pas un diffuseur allumé toute la nuit dans la chambre, à moins d’avoir une option qui lui permette de s’éteindre automatiquement. Pour les enfants (10 minutes pour une pièce). Pour les bébés, si on veut assainir l’air de sa chambre, on peut choisir de diffuser en-dehors de sa présence et bien aérer par la pièce ensuite. D’après Aude Maillard, Docteur en Pharmacie & aromatologue, la diffusion atmosphérique d’huiles essentielles est un moyen efficace et sans risque pour calmer le bébé, tant que les RÈGLES DE PRÉCAUTIONS sont suivies.  Pour autant dès les premiers jours un bébé peut évoluer dans une atmosphère parfumée par les huiles essentielles. (Lire dans la référence ci-dessous, en exemple, l’étude clinique menée à l’hôpital de Strasbourg avec la collaboration du Centre national de la recherche scientifique, dans un service de néonatalogie,  qui a démontré les bienfaits de la diffusion de l’absolue de vanille sur les grands prématurés.)

Les diffuseurs les plus adaptés sont ceux à ultrasons, parce que les huiles essentielles sont diluées dans l’eau et la diffusion est donc plus douce et homogène, sans risque d’irritation des muqueuses.  La diffusion d’huiles essentielles est déconseillée chez les enfants asthmatiques.  Elle mentionne ces essences calmantes : orange douce, orange amère, clémentine, bergamote et de mandarine calment et favorisent l’endormissement.

Pour en savoir plus sur les propos d'Aude Maillard, Docteur en pharmacie, c'est ici, en références : 

 https://www.aude-maillard.fr/huile-essentielle-aromatherapie-bebe-enfant-angoisse-stress-odeur/

Les huiles essentielles les plus neurotoxiques https://www.aude-maillard.fr/toxicite-des-huiles-essentielles-partie-4/ 

Liste des huiles essentielles dermocaustiques  https://www.aude-maillard.fr/toxicite-des-huiles-essentielles-partie-2/

Et après avoir profité de la diffusion et de ses bienfaits : on ouvre pour bien aérer!

En info également : la liste de tous nos homologations reçues de Santé Canada (NPN).

 

Avertissement : avant d'employer tout produit contenant des huiles essentielles, veuillez svp vérifier et suivre les précautions, mises-en-garde et contre-indications indiquées sous chaque description de produit individuel. 

Note :  les huiles essentielles ne sont pas dangereuses mais elles sont des produits actifs qui demandent une manipulation responsable. En aucun cas, Maison Jacynthe ne sera tenue responsable des conséquences d'une application incorrecte ou imprudente de l'usage de ces produits ou des méthodes présentées.

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Linda Canac-Marquis
1 mai 2020
On dit que les HE sont nocives pour les chats. Qu’en est-il des diffuseurs?
L'équipe Maison Jacynthe
2 mai 2020
Oui, si votre animal de compagnie se trouve dans la pièce, là où vous diffusez, penser à laisser la porte ouverte pour qu’il puisse quitter, si jamais l’odeur l’incommode. Voyez ici le document émis par l'association canadienne des médecins vétérinaires. https://www.veterinairesaucanada.net/documents/les-chats-et-les-huiles-essentielles
Linda Canac-Marquis
1 mai 2020
On dit que les HE sont nocives pour les chats. Qu’en est-il des diffuseurs?
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2 mai 2020
Oui, si votre animal de compagnie se trouve dans la pièce, là où vous diffusez, penser à laisser la porte ouverte pour qu’il puisse quitter, si jamais l’odeur l’incommode. Voyez ici le document émis par l'association canadienne des médecins vétérinaires. https://www.veterinairesaucanada.net/documents/les-chats-et-les-huiles-essentielles
Linda Canac-Marquis
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Oui, si votre animal de compagnie se trouve dans la pièce, là où vous diffusez, penser à laisser la porte ouverte pour qu’il puisse quitter, si jamais l’odeur l’incommode. Voyez ici le document émis par l'association canadienne des médecins vétérinaires. https://www.veterinairesaucanada.net/documents/les-chats-et-les-huiles-essentielles
Linda Canac-Marquis
1 mai 2020
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2 mai 2020
Oui, si votre animal de compagnie se trouve dans la pièce, là où vous diffusez, penser à laisser la porte ouverte pour qu’il puisse quitter, si jamais l’odeur l’incommode. Voyez ici le document émis par l'association canadienne des médecins vétérinaires. https://www.veterinairesaucanada.net/documents/les-chats-et-les-huiles-essentielles
dominique fournier
8 mai 2020
Bonjour et félicitation. Je viens d'acheter vos 2 livres de Detox gourmande. J'aimerais savoir quel produit je devrais utiliser pour me dégonfler. Je mesure 5' avec un poids de 134 lbs, j'ai un petit ventre et je fais du cholestérol et fibromyalgie. Je mange de la viande 2 fois par jour avec des légumes crus, car j'ai besoin de protéines pour fonctionner. Merci bien de me renseigner.
L'équipe Maison Jacynthe
8 mai 2020
Bonjour, voici ici un résumé du déroulement de la détox. Cela vous donnera une bonne idée. https://maisonjacynthe.ca/fr/blog/le-deroulement-de-ma-detox/
dominique fournier
8 mai 2020
Bonjour et félicitation. Je viens d'acheter vos 2 livres de Detox gourmande. J'aimerais savoir quel produit je devrais utiliser pour me dégonfler. Je mesure 5' avec un poids de 134 lbs, j'ai un petit ventre et je fais du cholestérol et fibromyalgie. Je mange de la viande 2 fois par jour avec des légumes crus, car j'ai besoin de protéines pour fonctionner. Merci bien de me renseigner.
L'équipe Maison Jacynthe
8 mai 2020
Bonjour, voici ici un résumé du déroulement de la détox. Cela vous donnera une bonne idée. https://maisonjacynthe.ca/fr/blog/le-deroulement-de-ma-detox/
dominique fournier
8 mai 2020
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L'équipe Maison Jacynthe
8 mai 2020
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dominique fournier
8 mai 2020
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L'équipe Maison Jacynthe
8 mai 2020
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