Chaque semaine, une nouvelle habitude
Découvrir notre programme de 3 mois
Premier mois
Deuxième mois
Troisième mois
Menu de base
Le menu de Jacynthe restera le fil conducteur et est interchangeable, ajustable, selon - ce sont des lignes de référence modulables.
Le matin des électrolytes, du jus de citron et des fibres essentielles qui servent au bien-être font toute la différence.
En guide de premier repas, un shake de protéines, végétal gourmand. Satisfaisant et onctueux, grâce à notre cacao qui nous aide à retrouver cette énergie qu'on cherche dès le premier repas.
On enchaîne avec une Fontaine de Jouvence au midi. Du vert et du collagène marin hydrolysé, ce qui va être merveilleux pour la peau et les cheveux. Le tout accompagné d'une salade gourmande, où chaque bouchée est succulente.
Pour le souper, découvrez une liste de recettes délicieuses incluant des légumineuses, d'excellentes sources de fibres et de protéines.
Autant pour l’aspect cosmétique que pour la santé générale & l’anti-âge, découvrez les suppléments que je prends au cours de la journée et qui font la différence pour moi.
Le matin des électrolytes, du jus de citron et des fibres essentielles qui servent au bien-être font toute la différence.
En guide de premier repas, un shake de protéines, végétal gourmand. Satisfaisant et onctueux, grâce à notre cacao qui nous aide à retrouver cette énergie qu'on cherche dès le premier repas.
On enchaîne avec une Fontaine de Jouvence au midi. Du vert et du collagène marin hydrolysé, ce qui va être merveilleux pour la peau et les cheveux. Le tout accompagné d'une salade gourmande, où chaque bouchée est succulente.
Pour le souper, découvrez une liste de recettes délicieuses incluant des légumineuses, d'excellentes sources de fibres et de protéines.
Autant pour l’aspect cosmétique que pour la santé générale & l’anti-âge, découvrez les suppléments que je prends au cours de la journée et qui font la différence pour moi.
C’est parti!
L'idée de la détox est de prendre le temps de se dorloter, d'associer plaisir décuplé à notre mode de vie.En vous souhaitant cette aventure excitante et cette énergie toujours multipliée !
