Alimentation

Recettes - Bookzine Vive 3
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ACCOMPAGNEMENTS, ENTRÉES & PLATS PRINCIPAUX
GRILLED CHEESE VÉGAN
CHIPS DE KALE
JAMBALAYA
BACON DE PORTOBELLO
HUMMUS AUX BETTERAVES
PESTO DE KALE
SOUPES ET POTAGES
GASPACHO
SALADES
DEN...

Recettes - Bookzine Vive 2
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DÉJEUNERS
POUDING DÉJEUNER AVOINE ET CHIA
WRAP AUX BANANES
PLATS PRINCIPAUX
BALUCHONS AUX ÉPINARDS
BOL D'AUTOMNE
ROULADE FARCIE AUX MARRONS
ACCOMPAGNEMENTS ET ENTRÉES
SHITAKÉS MARINÉS
SO...




Index des recettes de nos ouvrages - 2023
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NOS LIVRES ET NOS BOOKZINES :
Les bookzines – Vive 1 à Vive 5
Délices Détox
La Beauté
La longévité
Vive la détox gourmande
Vive la détox gourmande 2 (Édition 2018)
Vive la détox gourmande 2 (...

Vrac salade MJ : les idées & les astuces de Annie M.
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Bonjour!
Je voulais tout simplement vous partager mes idées avec le vrac salade, mes astuces pour l’utiliser, le diversifier et surtout ne jamais en gaspiller!
Évidemment, je ne...


Les boules d'énergie de Karine
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Karine partage sa délicieuse recette de boules d’énergie avec les protéines à la vanille de Maison Jacynthe.
Vous avez aimé la recette de Karine? Le shake protéiné de Sophie vous plai...




Le kéfir d'eau de Josée
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Lors d'une rencontre avec Josée et Stéphane, nous découvrons avec plaisir et intérêt le kéfir d'eau. Et voilà que Josée nous partage généreusement sa recette, ses astuces ainsi que les étapes en ...

Salade printanière au quinoa
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Belle idée!
Pimper son bouillon de légumes avec le collagène sans saveur pour la cuisson du quinoa.
À rajouter ensuite à votre portion de quinoa : persil, noix, zeste de citron ou d'orange, ...


Limonades rafraîchissantes avec le collagène sans saveur
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Quelques idées savoureuses!
Limonade à l'orange
Au goût, 1 à 2 cuillères à table d’Eau florale d’orange dans 1 litre d'eau
1 c. à thé jus de cerise et collagène sans saveur
Ajouter...

Idées-recettes avec le collagène sans saveur
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Voici quelques idées de boissons :
On peut en rajouter dans tous les smoothies
Mélangé avec le jus de cerises noires et du citron pour faire comme un thé glacé
Option thé ...



« Cookie pops », collation protéinée
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Comme une pâte à biscuit à manger, un régal sans culpabilité!
Recette pour 60 boules, crues ou à cuire comme des biscuits, à 375°F pendant 18 minutes.
Sachez que vous pouvez aussi tr...


Fabuleuses boissons cocooning aux huiles essentielles
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Déguster :)
Ajouter protéine de riz brun, collagène marin sans arômes à votre guise.

Les accros partagent des idées de potages & soupes avec le vrac de légumes
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Belles idées partagées ...
par Natalie Morissette
« Quand ton bac à salade n’a pu être entièrement consommé, un bon potage assure que rien n’est gaspillé! Tellement sim...

Popsicles au jus vert et collagène aux agrumes
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Voici 6 popsicles faits avec 400 ml du jus vert + 3 c. à thé de collagène aux agrumes par popsicle.
Un popsicle = 2,93 glucides + la portion complète journalière de collagène. Délicieu...