Alors que les journées de tournage sont des rendez-vous extraordinaires avec tous ces invités que j'aime, les soirs de diffusions sont de précieux moments à partager avec vous! Merci d'être là! Voici que je vous présente un épisode empreint de simplicité à suivre la vague comme elle s'offre à moi.
 
Voyez les trucs vide-frigo de mes invités juste ici (attention pas de mesure précise, il est temps d’improviser et de faire confiance à votre instinct de cuistot : ) 
 
Et pour celles qui préfèrent suivre un recette, en voici une de croquettes simples à réaliser
 
On cuisine une soupe avec Bonnie, la reine des soupes
 
Pour les fruitiers et quelques conseils de plantation et le site web de Justine
 
Quand Luc dit que notre peau est un émonctoire et donc le reflet de ce qui se passe à l’intérieur, voici pour localiser à quels organes sont liées vos problématiques cutanées (exemple, des boutons sur le front = intestin grêle, on peut donc penser qu’il y a intolérance à certains ingrédients consommés…) 
 
On parle de l’intestin, notre 2e cerveau avec Céline, Luc et Thao, voici un article sur le sujet
 
et le lien vers mon nouveau livre (en pré-commande) où je couvre l'essentiel pour avoir un intestin propre, un microbiote en santé, une peau radieuse. Plus des recettes incroyables, toutes véganes, sans gluten et tant gourmandes.
 
Vous souhaitez expérimenter la salutation au soleil? Nancy offre des cours de yoga gratuits à même notre magnifique cours tous les samedis à 11h! 1955 chemin de Fontarabie, à Laprairie, à 10 minutes du quartier Dix-30.
 
Mes essentiels chez Avril pour faciliter votre épicerie.
 
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