Quelques belles idées pour nous accompagner dans cette transition et tout au long de la saison en bonheur & bonne humeur!
Chouchouter sa peau, juste avant le passage vers la saison hivernale, comment?
En s’offrant un moment de détente qui saura vous ravir et votre peau vous en remerciera. Le soin facial thérapeutique, ce soin inégalable, d’une durée de 90 minutes : pour nettoyer, exfolier, permettre à la peau de respirer (le sébum fige à l'automne), pour clarifier le teint et l'uniformiser. Sans oublier, les Massages détente, les séances de Sauna infrarouge. On peut réserver ici pour un soin dans l’une nos maisons.
Pour s’envelopper, une huile parfumée d'aromathérapie
Toutes nos huiles parfumées sont élaborées exclusivement à partir d'huiles essentielles pures. Elles procurent des émotions de bien-être et de bonheur que ce soit pour se rassurer, s'apaiser ou se motiver. De vrais baumes pour le cœur en ce début de saison froide!
Guggul, Huile de massage, quelle belle correspondance entre les huiles de Myrrhe, Épinette et Camphre, quelle synergie! En y ajoutant l’huile de pépin de raisin, on retrouve un élixir aux multiples actions purifiantes, éclaircissantes, antioxydantes.
Sérum ayurvédique - Soin corps, il nous rappelle au passé, à la mousse de chêne combinée aux huiles précieuses antiâges, au spa riche, tout en dégageant une chaleur sur notre peau, nous enveloppant des heures durant.
Passion, Huile de massage, Huile de Karité, Orange douce, Petit grain, Ylang-ylang, Vanille et Gingembre, un parfait mélange de chaleur et de douceur.
Pour se réchauffer, un bon bain chaud et relaxant
Bain femme - Poudre de Perlin bain bain, quand ça nous sort par tous les pores, c’est au magnésium qu’on demande. Équilibrant, détoxifiant, calmant, avec la Sauge, le Géranium et le Cyprès, le corps et l’esprit s’allègent et peuvent enfin se ressourcer.
La Poudre de bain Mystique, aux envoûtantes senteurs balsamiques, sucrées et chaudes, Myrrhe, Bois de Santal, Encens, Bois de Hô, Ylang-ylang, Néroli et Avoine pour une douceur assurée! Elle est divinement parfaite pour hydrater la peau tout en se relaxant!
Planifier ses menus, ses lunchs ou les compléter sans se compliquer la tâche!
Jus, salade et desserts gourmands se retrouvent dans les bistros. Sans oublier que l’on peut commander le tout en ligne.
Quelques idées de recettes – Les Courges sont en vedette!
Courge Butternut farcie au tempeh et crème forestière
Courge spaghetti au pesto de bon gras
Cari de courges et caviar d’aubergine
Cari de fèves de lima et de courge musquée butternut
Quelques huiles essentielles utilisées en cuisine pour se réchauffer
Pour débuter, vous apprécierez nos Épices citrouille à manger, ce mélange d’huiles essentielles épicées est idéal pour pimper votre shake, votre café, vos boules d'énergie, vos noix, votre gruau. Un délice!
La cannelle de Ceylan par son parfum chaud et épicé séduit autant en aromathérapie qu’en cuisine. Pour apporter une touche de chaleur et du réconfort à vos breuvages ou plats, par exemple : Thé chaï, shake, desserts aux pommes, crêpes, biscuits, gâteaux, chocolat, curry indien, vinaigrettes. La cannelle se marie bien avec la muscade, clou de girofle, orange, gingembre.
Le gingembre est fortement utilisé pour son goût relevé et apprécié pour son arôme chaud-épicé en cuisine depuis fort longtemps. Pour apporter une touche de piquant, le gingembre se marie bien avec le citron, bergamote, cannelle, orange.
Le poivre noir est sublime pour ajouter un peu de piquant, chaleur et rondeur au menu.
Penser à bien s’hydrater
Avec l’arrivée du froid, les boissons chaudes apaisantes et réconfortantes sont les bienvenues. Par exemple, le Chaga Chaï, recette simple à découvrir, on peut même y ajouter un peu de lait végane, pour un obtenir un latte. On peut se procurer les cubes de chaga, ici.
Le Matcha de cérémonie, ce Matcha japonais authentique directement de la plus grande entreprise familiale de thé du Japon. Fabriqué en lots de seulement 5 à la fois afin que vous obteniez le matcha le plus frais possible. Ici pour voir la préparation du matcha de cérémonie.
Il est possible également de mettre un peu d'eau bouillante ou de lait végétal chauffé dans son shake protéiné du matin! Le réchauffer est très agréable quand il fait froid.
