Essential Fibers
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NPN : 80095063

What it is?

Mucilaginous laxative to gently relieve constipation and/or irregularity and facilitate intestinal evacuation. Made from Plantago ovata, a mucilage that swells on contact with water, traditionally used to facilitate intestinal evacuation, while absorbing mucus and toxins. 

NPN: 80095063

Size: 350 g

Ideal for...

  • Regulator

  • Eliminatory beverage 

  • Basic essential 

Benefits

  • Gently relieve constipation and/or irregularity

  • Facilitates intestinal evacuation

Ingredients

  • Medicinal ingredients: Each teaspoon contains 2 500 mg of plantago ovata (psyllium) husks.

  • Non-medicinal ingredients: Hibiscus sabdariffa flower, Elm bark powder and Beet fiber. 

Posology & Instructions for use 

  • Oral Adolescents 13 - 17 years old: 1 teaspoon - 2 times per day. Wait a few hours before and after taking other medications or natural health products. Effects observed within 12 to 24 hours after the first dose and sometimes after 2 to 3 days. For each gram of psyllium, mix with 30 ml of liquid (water, milk, fruit juice or any other similar beverage). Shake vigorously and drink immediately. Drink enough liquids. 

  • Oral Adults 18 years old & over: 1 teaspoon - 2 times per day. Wait a few hours before and after taking other medications or natural health products. Effects observed within 12 to 24 hours after the first dose and sometimes after 2 to 3 days. For each gram of psyllium, mix with 30 ml of liquid (water, milk, fruit juice or any other similar beverage). Shake vigorously and drink immediately. Drink enough fluid.

  • Cautions and warnings: Consult a health professional if symptoms worsen or if constipation persists after 7 days of use. Consult a health professional before using if you experience symptoms such as abdominal pain, nausea, vomiting, or vomiting. fever (since these symptoms may be signs of other severe conditions). Consult a health professional immediately if you have chest pain, vomiting, or have difficulty swallowing or breathing after taking this medicine.

  • Known adverse reactions: Discontinue use if hypersensitivity / allergy develops. May cause flatulence and / or bloating.

  • Contraindications: Do not use this product if you have noticed changes in your bowel habits for more than 2 weeks, if you have undiagnosed rectal bleeding, or if you have not been defecated by taking another laxative. Do not use this product if you have diabetes mellitus characterized by blood glucose levels that are difficult to regulate. Do not use if you have trouble swallowing. 

Recipe ideas with fiber 

Note

  • It's important to drink after the fibers have set, to allow the gel to form. When starting out, you can begin to get used to it with half a spoon at first. 

How does Jacynthe use it?

  • Essential fibers (1 tablespoon) in water, apple juice or with aloe vera juice (1 tablespoon) followed by a glass of water.

 

Maison Jacynthe is relieved of all responsibilities. All of the information contained on this page does not seek to substitute a justified allopathic treatment or dismiss the expertise of the medical profession. It is up to each individual to take charge of his health, to inform himself and make the necessary changes to improve his condition. Therapeutic supervision by a qualified health professional is obviously suggested. 

 

- Soulage en douceur la constipation et/ou l'irrégularité.
- Facilite l'évacuation intestinale.

Posologie & Mode d'emploi

Orale Adolescents 13 - 17 ans : 1 cuillère à thé - 2 fois par jour. Attendre quelques heures avant et après la prise d’autres médicaments ou produits de santé naturels. Effets observés dans les 12 à 24 heures après la première dose et, parfois, après 2 à 3 jours. Pour chaque gramme de psyllium, mélanger avec 30 ml de liquide (eau, lait, jus de fruit ou tout autre breuvage semblable). Agiter vigoureusement et boire immédiatement. Boire suffisamment de liquide.

Orale Adultes 18 ans & plus : 1 cuillère à thé - 2 fois par jour. 1 cuillère à thé - 2 fois par jour. Attendre quelques heures avant et après la prise d’autres médicaments ou produits de santé naturels. Effets observés dans les 12 à 24 heures après la première dose et, parfois, après 2 à 3 jours. Pour chaque gramme de psyllium, mélanger avec 30 ml de liquide (eau, lait, jus de fruit ou tout autre breuvage semblable). Agiter vigoureusement et boire immédiatement. Boire suffisamment de liquide

Précautions & Mise en garde : Consulter un professionnel de la santé si les symptômes s’aggravent ou si la constipa­tion persiste après 7 jours d’utilisation. Consulter un professionnel de la santé avant d’en faire l’usage si vous souf­frez de symptômes tels que des douleurs abdominales, des nausées, des vomissements ou de la fièvre (puisque ces symptômes peuvent être des signes d’autres conditions sévères). Consulter un professionnel de la santé immédiatement si vous souffrez de douleurs à la poitrine, de vomissements, ou si vous avez du mal à avaler ou à respirer après avoir pris ce produit.

Réactions indésirables connues : Cesser l’utilisation si une hypersensibilité/allergie se manifeste. Peut causer des flatulences et/ou des ballonnements.

Contre-indications : Ne pas utiliser ce produit si vous avez observé des changements dans vos habitudes intestinales depuis plus de 2 semaines, en cas de saignement rectal non diagnostiqué ou si la prise d’un autre laxatif n’avait entraîné aucune défécation. Ne pas utiliser ce produit si vous souffrez de diabète sucré caractérisé par des taux de glucose sanguin difficiles à régulariser. Ne pas utiliser si vous souffrez de troubles de la déglutition.

Note : Il est important de boire après la prise des fibres pour permettre au gel de se former. Lorsqu’on débute, on peut commencer à s’habituer d’abord avec une demi-cuillère.

Medicinal ingredients: Each teaspoon contains 2 500 mg of plantago ovata (psyllium) husks. Non-medicinal ingredients: Hibiscus sabdariffa flower, Elm bark powder and Beet fiber. 

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