Quoi de mieux que des sucettes glacés santés pour se rafraîchir durant les chaudes journées d’été

Liste des ingrédients

  • 6 moules à sucette glacés ronds
  • 500 ml (2tasses) de mangue congelée
  • 10 ml (2 c. à thé) de sirop d’érable
  • 85 ml (de tasse) d’eau
  • Chocolat noir pour la garniture

 

Instructions

Version 1 - Sucette Ronde

Etape 1: Réduire en purée les mangues avec 85 ml (de tasse) d’eau et 10 ml (2 c. à thé) de sirop d'érable.

 

Etape 2: Mettre le mélange dans les moules et congeler 12 heures

 

Etape 3: Faire fondre du chocolat noir, tremper les sucettes dedans. Faire figer debout dans le support puis remettre au congélo. 

 

Version 2 - Sucettes Fusées

Utiliser la recette de yogourt maison à boire (p.238 du livre La beauté) et y ajouter 85 ml (de tasse) d’eau puis verser dans les moules pour des supers pops santé

 

Un autre excellent moyen de se rafraîchir est de boire notre merveilleuse limonade à la rose qui est fait avec rien de moins que notre exceptionnelle eau florale de rose