Recettes de Jacynthe

Lait végétal rapide à préparer et aimé des enfants!

Lait végétal rapide à préparer et aimé des enfants!

  • 1 grosse cuillère de beurre d'amandes et cajou,
  • 2 tasses d'eau 
  • 1 poire
  • sirop d'érable
On peut assaisonner au goût : 2c table de cacao, du tout épice, de la vanille ...
Rien de plus simple et nutritif et succulent, fait avec bébé dans les bras (et il en raffole par la suite) en 3 minutes au mélangeur : 1grosse cuillère de beurre d'amandes et cajou, 2 tasses d'eau et 1poire pour son potassium (un nutriment essentiel anti-fatigue que les bébés et enfants adorent!, génère de l'énergie en stabilisant rythme cardiaque et tension artérielle tout en détoxifiant l'activité des intestins et des reins), son taux élevé de bêta carotène ainsi que le bore qui augmenterait l'activité cérébrale! J'ajoute un filet de sirop d'érable et me régale! ... Avec bébé! 
sans gluten
sans lactose
Végétarien
Protéiné
Laisser un commentaire

2 Comments

  1. Sophie Pharand
    J'ai bien aimé mercii Jacynthe pour cette belle recette toute simple à base de beurre de noix et de poire miammm.,j'y ai mis ce que j'avais sous la main :beurre d'amande et beurre de graines de citrouille et ajouté une pincée de cannelle à refaire absolument !
    Répondre
  2. Lise Forgues
    tu achete ou fais ton beurre amande...
    Répondre