Voyager est toujours un moment précieux.
Que ce soit pour quelques jours ou pour une semaine au soleil, j’aime apporter avec moi certains produits essentiels qui me permettent de continuer à prendre soin de moi naturellement.
Bonne nouvelle : tout tient dans un bagage à main.
Au fil des années, j’ai développé une petite routine simple qui me suit partout. Elle se compose de trois trousses essentielles : une pour l’alimentation, une pour la santé naturelle et une pour la beauté.
Ma trousse alimentaire en voyage
Même loin de la maison, j’aime continuer à nourrir mon corps avec des aliments simples et nourrissants.
Dans ma trousse, on retrouve notamment :
-
Les protéines Maison Jacynthe
- Le collagène
-
Les fibres
-
Les électrolytes
Ces essentiels me permettent de recréer facilement mon rituel du matin, peu importe où je me trouve.
Lire l’article : Ma trousse alimentaire bien-être en voyage
Ma trousse suppléments et santé naturelle
Voyager signifie parfois changement de rythme, avion ou nouvelles habitudes.
C’est pourquoi j’apporte toujours quelques alliés naturels pour soutenir :
-
La digestion
-
Le sommeil
-
Le système respiratoire
Ma trousse contient notamment des apothicaires et suppléments essentiels.
Lire l’article : Ma trousse suppléments et santé naturelle en voyage
Ma trousse beauté naturelle
Même en voyage, j’aime garder une routine beauté simple.
Quelques produits suffisent pour :
-
Nettoyer la peau
- Hydrater le visage
-
Protéger la peau du soleil
-
Prendre soin des cheveux
Une trousse minimaliste qui me permet de me sentir bien, peu importe la destination.
Lire l’article : Ma trousse beauté naturelle en voyage
Voyager léger, mais bien
Avec quelques essentiels bien choisis, il est possible de garder ses rituels et de continuer à prendre soin de soi, même loin de la maison.
Ces trois trousses représentent les piliers de mon bien-être en voyage.
Laissez un commentaire