Lettre de Jacynthe - 20 septembre 2026

Lettre de Jacynthe - 20 septembre 2026

La glutamine pour optimiser la récupération après l’entraînement

 

Bon dimanche 😊

La Glutamine aide à la réparation des cellules musculaires :

"La glutamine m’a beaucoup aidé avec ma récupération après l’entraînement, mais aussi au niveau de mon estomac. Depuis que j’en prends, je trouve que ma santé digestive s’est améliorée. Ça m’aide à me sentir mieux, autant pendant mes entraînements qu’au quotidien." - Christopher (à voir ici)

 

Entraînement du jour

 

Ce que j’ai aimé de notre extraordinaire moment à l’Observatoire de @fondationgiverny, c’est aussi l’appréciation et l’attention continues de Jonathan, dix ans, rappelant à quel point l’art est inclusif ☺️

Merci aux grands collectionneurs qui choisissent de partager avec nous. Comme ici, François, qui nous ouvre les portes de sa collection, magnifiquement mise en dialogue avec l’architecture de Pierre Thibault, au cœur des montagnes de Shefford.

 

Je vous souhaite une merveilleuse journée 💫

Jacynthe

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