À écouter : Merci Marie-Ève pour ton partage sur la merveilleuse émission avec Dr Pierre Haddad & Jean-Yves Dionne, à écouter ici : échanges sur la médecine traditionnelle, la valorisation de l'instinct, le savoir-faire ancestral. Un bonheur de réconfort à écouter pour apprendre, s'éveiller, s'ouvrir. À partager.
Rituel beauté pour retrouver votre confort de peau (et du coup, la lisser) : Ce matin je vous démontrais ici le rituel beauté fort simple, oh combien sublime, pour ne plus avoir la peau qui tiraille. Elle tire quand elle manque d'eau. Quand elle est déshydratée. Le principe alors que nous suivons est de la saturer en huile & hydratant ou beurre & hydratant et de la masser avec ce mélange 4 minutes, à pleines mains (je vous le démontre dans cette vidéo, c'est simple et fait toute la différence). À essayer. Vous souhaiterez sûrement recommencer souvent parce qu'avec cette imbibition en eau de qualité (florale ou d'aloès ou riche en acide hyaluronique) :
la peau s'illumine (l'eau, c'est la vie, la communication) et tout en se gorgeant, non seulement
les rides s'estompent mais aussi
les taches, les inconforts, les imperfections tous signes de "congestion" par manque d'eau (pensez à l'éponge qui prend son volume au contraire d'une sèche; ou d'une terre imbibée d'eau qui permet l'absorption des vitamines au contraire d'une terre sèche).
Rituel en étapes
1-2 : On nettoie donc une première fois avec notre Huile puis au deuxième nettoyage, on imbibe/sature la peau pendant 4 minutes : ça doit glisser sur la peau, sinon, il n’y en a pas assez.
On peut combiner l’huile nettoyante ou la jojoba à notre gel d'aloès ou acide hyaluronique (tel le Sublimateur) ou encore, mousseline au choix (j’ai pris Kukui) avec notre hydratant (j’ai pris Vétiver sur fruits) ou eau florale (Camomille est un bon choix en hiver) - remettre eau florale ou acide hyaluronique, au besoin, sur les mains pendant l'imbibition.
3 : On rince à sec ou à l’eau et on complète notre rituel par eau florale, hydratant, sérum.
4 : Au besoin, on peut mettre une couche de protection contre le froid, le Karité Vanillé chaud étant l’antiâge par excellence, ou encore une cire florale (Mimosa ou Rose, selon vos goûts).
Trousse pour soulager des symptômes du rhume, de la toux, des maux de gorge pour toute la famille : Par ici pour découvrir mes apothicaires (pour les adultes, choisir le Miel Protecteur ou Solution Rhume & grippe et le Défense Topic; pour les jeunes, Vapeurs Médicamentées et Respire bien)
Dimanche ménage : connaissez-vous ma formule purifiante et nos parfums d'ambiance, tous repérés ici (mes choix côté assainissement : Patchouli le Bohème et le Protecteur en salle de bain, Pomélo en cuisine)? C'est avec eux, plus vinaigre et bicarbonate de soude, que je réalise tout mon ménage, sainement et si tant chouettement!!!
À lire : Chantal T. : Coucou cher accros j aimerais partager avec vous ma découverte!!!!! Depuis un certain temps j'ai énormément de pilules. Dans un des live Jacynthe a partager une charte qui indique des symptômes que nous pouvons avoir si une carences en certaines vitamines. Bref j'ai lu que si nous manquions d'acide gras essentiel cela pouvait arriver : “Chute de cheveux, pellicules, eczéma, production excessive de cérumen, mauvaise cicatrisation des plaies, soif excessive (en particulier chez les enfants hyperactifs), symptômes prémenstruels de toute sorte - carence en acides gras essentiels ” J'ai ajouté oméga 3, avocat et huile tcm et plus rien
Alimentation pour se faire du bien et se retrouver : Ce midi avec Sylvain, on vous raconte ici le coeur de notre cuisine, ce qui nous a permis de retrouver notre énergie, nous soigner (aux articulations et pour Sylvain, à l'épaule), densifier notre masse musculaire, bien digérer pour bien fonctionner, etc. Que du bonus. Que des bienfaits.
Voulez-vous que je prépare une liste pour votre boîte? D'abord vous cliquez sur ce le lien pour créer votre boîte personnalisée d'ici demain matin 8 h, pour la recevoir le lendemain.
Ma liste d'essentiels :
vrac salade,
jus jaune (et les autres, mais si vous devez choisir)
et ensemble de superaliments Complet (en spécial à 233,32 $ au lieu de 259,25 $ et avec en cadeau la Chlorophylle d'une valeur de 32,50 $).
le Hammam(on y était hier, il y a de la place cette semaine, l’expérience, euphorisante, est à la fois sensationnelle pour la peau, le bien-être... et la graisse!)
