Huile essentielle - Petit Grain Bigarade

Petit Grain Bigarade 

Format : 5 ml 

Certifiée pure 

Origine : Paraguay 

Le bigaradier est un petit arbre de 3 à 10 mètres, épineux, à feuilles persistantes, à fleurs très odorantes, aux fruits comestibles mais amers. Ce tout petit ce grain est un véritable trésor aux immenses vertus à adopter, puisque son huile essentielle est extraite, soit par le zeste, les fleurs ou les jeunes rameaux, et peut être utilisée sous un large spectre.¹ 

Un essai contrôlé randomisé² en simple aveugle a été mené chez 80 patients (divisés au hasard en 2 groupes, 40 dans chaque groupe, soit 1 groupe d’intervention et un groupe Témoin) subissant une coronarographie à l'hôpital Imam Ali de Kermanshah, en Iran, d'avril à novembre 2016 afin de déterminer l'efficacité et l'innocuité de l'huile essentielle de Citrus aurantium sur l'anxiété de ces patients. 

Les patients du groupe d'intervention ont inhalé de l'huile essentielle de Citrus aurantium pendant 15 à 20 minutes environ 60 minutes avant l'angiographie. En suivant la même procédure, de l'eau distillée a été utilisée à la place de Citrus aurantium dans le groupe témoin. Les scores d’anxiété, les signes vitaux, y compris la pression artérielle systolique (SBP), la pression artérielle diastolique (DBP), la fréquence respiratoire et le pouls ont été enregistrés avant et 20 minutes après l'intervention.  Parmi le groupe d'Intervention, les scores moyens de STAI, SBP, DBP, fréquence respiratoire et pouls avaient significativement diminués tandis que dans le groupe Témoin, ni les scores d'anxiété ni les signes vitaux n'avaient changés de manière significative.  La conclusion démontre que l’huile essentielle de Citrus aurantium a été efficace pour réduire les niveaux d'anxiété et de stress chez les patients subissant une coronarographie. 

La belle idée de l’essayer en diffusion car son parfum frais, floral et herbacé est très apprécié autant par les petits que par les grands!  

Recettes & Impressions - Les vôtres 

Valérie M. : « J’ai vraiment un coup de cœur pour Petit grain bigarade! Il ajoute un petit punch agrumé à toutes les synergies que je me crée… » 

Jonathan F. : « Ma propre recette d’eau de cheveux a un peu évolué dans les derniers temps : Cèdre d’Atlas, Ylang-ylang, Patchouli, Romarin, Petit grain, Sapin baumier et Pin sylvestre. C’est tellement enivrant. Je l’utilise le matin et le soir. »  

Marie Ève G. : « J'adore cette huile-là pour la peau et dans mon shampoing. » 

Retrouvez dans le Précis d’aromathérapie à la page 65 les recettes du « masque d’Orient » ou bien le « gel douche relax me » et laisser votre curiosité bifurquer vers cette petite recette de cocktail « délice d’agrumes » à la page 66, au rendez-vous, petit grain et sirop d’érable!  

Mes propriétés 

Antibactérienne, antivirale, anti-inflammatoire, antiseptique, antispasmodique digestive, apaisante, calmante, cicatrisante, rééquilibrante, régénératrice, régulatrice nerveuse, tonique. 

Utilisation 

Olfaction, Diffusion, Bain, Application cutanée, Voie cutanée, Cuisine. 

Mon nom botanique : Citrus aurantium 

Ma famille : Rutacées  

Ma couleur : Jaune à marron 

Mon odeur : Fraîche, suave, florale 

Synergie : Cèdre d’Atlas, Mandarine, Menthe, Néroli, Orange 

Recommandations 

• Avant d'employer tout produit contenant des huiles essentielles, veuillez svp vérifier et suivre les précautions, mises-en-garde et contre-indications. 

• Avant d’utiliser une huile essentielle, en cas de doute, voici un test de tolérance qui permet de vérifier la sensibilité aux huiles essentielles. Il suffit de placer 3 gouttes du mélange d’huile essentielles dans le creux du coude ou du poignet et d’attendre quelques minutes pour une réaction topique, ou jusqu’à 48 heures pour une réaction allergique. Attention : à ne pas faire avec les huiles essentielles dites dermocaustiques ou phototoxiques, elles pourraient occasionner des brûlures sur la peau.

• Ne pas les appliquer pures sur la peau ou sur les muqueuses.

• Éviter tout contact avec les yeux.

• Respecter les doses recommandées.

• Tenir hors de la portée des enfants. 

Note : les propriétés, indications et modes d'utilisation sont tirés des ouvrages ou sites Internet de référence en aromathérapie. On les y retrouve de façon régulière et pour beaucoup confirmés par des observations en milieu scientifique. Toutefois, ces informations sont données à titre informatif, elles ne sauraient en aucun cas constituer une information médicale, ni engager notre responsabilité. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un professionnel de la santé. 

Avis : bien que naturelles, les huiles essentielles sont des produits actifs qui demandent une manipulation responsable. En aucun cas, Maison Jacynthe ne sera tenue responsable des conséquences d'une application incorrecte ou imprudente de l'usage de ces produits ou des méthodes présentées. 

Références 

1. https://www.passeportsante.net/fr/Solutions/HuilesEssentielles/Fiche.aspx?doc=huile-essentielle-petit-grain-bigarade

2. Khalil Moradi, Hossein Ashtarian, Nicholas Yakubu Danzima, Hamid Saeedi, Behrouz Bijan, Farzaneh Akbari, Mohammad Mehdi Mohammadi. Essential Oil from Citrus aurantium Alleviates Anxiety of Patients Undergoing Coronary Angiography: A Single-Blind, Randomized Controlled Trial. Chin J Integr Med. 2021 Mar;27(3):177-182.  doi: 10.1007/s11655-020-3266-5. Epub 2020 Jun 22. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32572778/