Lundi, on commençait la Détox
Évidemment, vous pouvez vous joindre à nous quand vous le souhaitez, sentirez. La détox est ma façon de vivre, chaque jour pour toujours être mieux.
On a créé une page Détox gourmande, histoire d'être encouragés, accompagnés, guidés, inspirés et d'y partager nos gains, notre bonheur et nos idées. Quel beau groupe vivifiant & lumineux qui donnera envie de se lancer à quiconque hésite. Pour rejoindre le groupe, c'est ici.
Et voici ce que je vous propose pour rendre l’expérience encore plus joyeuse :
- À chaque vendredi matin 9 h, parmi ceux qui auront témoigné sur cette page, nous offrirons la fontaine de Jouvence, une protéine au choix et le shaker. Au bout de 3 semaines de Défi détox, on remettra la totale (un contenu impressionnant de suppléments et superaliments).
- Parallèlement à ce « défi/concours », j'aimerais - une ou 2 fois par semaine - partager l'écran avec l'un/l'une d'entre vous pour raconter le changement inspirant qu'il/elle vit (exemple, Martin qui raconte qu'à sa fête de 40 ans il se sent comme à 20; Dominique qui vit le rêve de sa vie; le beau-père de Macha qui reprend le mouvement grâce à la Jouvence et malgré la maladie; le chum de Lyne qui a perdu un surplus de poids et se sent tellement énergisé, etc.). Vous pouvez déjà partager votre histoire à marie-christine@maisonjacynthe.ca qui organisera notre horaire et pour vous remercier, je vous offrirai un certificat cadeau
- Quelque part dans tout ça, on entreprendra aussi les études de cas pour le renversement de maladies métaboliques avec Pierre Haddad et Dr Brouillard.
Il y a plusieurs façons de commencer, ce que je vous propose comme base :
- À jeun : Jus de citron (Tonique) & Fibres
- Déjeuner : Shake de protéines
- Midi : Boisson de jouvence & ma salade gourmande (suivie de ce dont vous avez besoin, idéalement des protéines)
- Au coucher : l'Ami au 2 jours, au besoin (on ne s'y accoutume pas)
Pour réaliser le coût de cette façon de vivre, voici le prix de nos différentes boissons (voyez ici une chouette vidéo!) et le coût de revient pour le vrac de légumes :
- Jus Jaune tonique : 1,60 $ par portion
- Fibres essentielles : 1,58 $ par portion
- Shake de protéines de base : 2,18 $ par portion
- Fontaine de Jouvence : 3,85 $ par portion
- Notre vrac salade est composé de 12 à 14 légumes BIO qui donne 5 bonnes portions à 32,50 $ donc 6,50 $ par portion.On ajoute aussi en ligne et dans les bistros : le tempeh nature (protéine végétale à base de soya fermenté) à 5,99 $ pour 240 g. Ici notre recette de marinade.
Je vous propose trois ensembles (avec rabais) :
Pour commencer sans acheter :
- jus de citron le matin
- salade (le plus de légumes variés que vous trouverez; coupez-les d'avance pour que ce soit facile!) avant vos repas
Vous pourriez aussi ne choisir qu'un des 3 « game changer » selon vos besoins :
- pour faciliter la digestion : Fibres et l'Ami
- pour une profusion de nutriments; pour faire une différence par exemple, relancer le métabolisme, éliminer les rages de sucre et soulager des douleurs aux articulations en plus de sublimer beauté de la peau & cheveux : Boisson de Jouvence (le matin ou avant le repas le midi)
- pour un apport en protéines, un calme, une force et développer la masse musculaire : un de nos mélanges de protéines (vanille, chocolat ou petits fruits) ou, moins dispendieux, la protéine de riz fermentée (sans saveur, à ajouter à votre plat)
Pour en savoir plus, voici :
Je dépose mes entraînements 3x semaine juste ici sur cette page
Dans toutes nos maisons, nous avons un sauna infrarouge à votre disposition. Pour y réserver votre moment, c'est ici.
Nouveautés :
Quelle collection magnifique! Base, top coat et 20 nouvelles couleurs de vernis! Il faut attendre encore quelques semaines pour le dissolvant.
- Nos vernis à ongles sont composés d'ingrédients naturels à 85 %.
- Ils sont exempts de 15 ingrédients potentiellement nocifs.
- 100 % biologiques & véganes : ils sont fabriqués à partir d'ingrédients respectueux de l'environnement.
« Un petit coucou du Hammam »
Dimanche, j'étais en direct avec Dominique qui a souffert pendant 20 ans d'acné kystique (c'est ici pour notre première rencontre avec elle) au point de dévier de ce qu'elle souhaitait, puis nous a découvert au début de la pandémie, a résolu sa situation (avec ceci Trio néroli & son coup de cœur : L'hydra teint; elle utilise l'Éclat du teint ou Fluide de teint en maquillage pour ne pas boucher la peau; le livre la beauté en référence pour comprendre; Exfopro une à 2 fois par mois dans l'Huile de jojoba; Dermopur sur ses boutons; et qui l'apaise et a fait une immense différence : le masque Cardamome).
Et maintenant, elle vit son rêve!
« Une année extraordinaire s’est achevée pour moi. J’enseigne depuis septembre dans un beau grand collège au cœur de Trois-Rivières, à trois minutes de marche de ma maison! Et maintenant une autre année en est à ses balbutiements et déjà ma tête est remplie de projets.
Je viens d’obtenir le poste de mes rêves! Dès le 16 janvier, j’enseignerai la littérature au collégial! C’est fou, je me pince!
Tout ça débute avec ton immense altruisme et ta volonté de partager. Jacynthe, tu m’as tendu une main vers le mieux-être, je l’ai saisie. Chaque jour de ma vie est un témoignage de ta réussite.
L’alimentation, la musculation,la beauté, la santé; autant de semences d’où a germé mon bonheur.
A jamais merci pour ton cœur.
Meilleurs vœux aux tiens! » - Dominique »
Vos témoignages sur notre Détox :
- Lyne L. : J’ai fait un premier virage septembre 2021. Ma meilleure décision à vie. Je prends mes fibres, mon collagène et ma fameuse fontaine de jouvence qui m’a aidé avec ma perte de poids et mes douleurs au genou. Je me sens rassasiée et j’ai vraiment moins le goût du sucre. Je vais ajouter à mon rituel mon Shake aux protéines au déjeuner. Encore merci à mon amie Chantal L. une vraie accro qui m’a initiée et merci à Jacynthe de continuer à nous inspirer et les filles d’Eastman.
- Renée B. : Ça fait déjà trois ans que j’ai fait un virement MJ et j’ai retrouvé ma santé, l’énergie, la forme!
- Annie P. : Bonjour je suis heureuse de faire partie de la détox que je fais depuis deux ans. Je commence ma journée par le jus jaune que je fabrique moi-même ensuite viens les fibres. Je n’ai pas encore éliminé le pain et les pâtes, par contre j’ai réduit mes portions. Ce que je fais depuis quelque temps c’est d’intégrer une salade avant mon repas. Ça m’aide en réduisant les portions d’un repas par exemple. Bien sûr dans ma journée j’intègre la fontaine de jouvence avec le collagène agrumes. Les essentiels font partie de ma vie et je ne pourrai m’en passer. Depuis 2 ans, j’ai la force et l’envie de me lever le matin. Merci MJ pour aider en ce sens.
- Johanne B. : J’ai 70 ans et j’ai recommencé la cure depuis 3 jours. J’ai fait la cure en janvier dernier et je suis devenue accro à la Maison Jacynthe… J’avoue que j’avais délaissé depuis le début décembre mais tous mes malaises recommençaient. Je n’avais pas le goût de rien. Je suis allée à la Maison Jacynthe et acheté le vrac de salade et l’ensemble de protéines… j’avais plusieurs vitamines, il me manquait seulement l’oméga. Et c’est reparti depuis 3 jours. J’ai perdu mes rages de manger sucré et salé depuis 2 jours et presque pas faim pour les soupers. Mon énergie revient. Mes acquis depuis un an, j’avais plus mal à ma hanche suite à des accidents quand je faisais de gros travaux, mes ongles sont vraiment devenus très durs et mes cheveux n’ont jamais été aussi beaux depuis des années dû à la teinture etc… plus d’énergie et meilleur moral. Mais j’avais aussi des problèmes de sensibilité aux dents et le dentiste m’a dit que ma sensibilité avait complètement disparu d’un côté et qu’il en restait de l’autre.
- Chantal B. : Bonjour! J’ai commencé la détox la semaine dernière et je poursuis avec vous! Je me sens de mieux en mieux de jour en jour. C’est Le Bonheur!
- Sophie L. : Allô les beaux humains. J’ai débuté la Détox (la totale) mercredi dernier. Déjà, je constate une amélioration majeure avec mon transit intestinal…. Je n’étais pas certaine du Shake la première fois… mais la, la!!! J’ai hâte de me réveiller et de le boire! Je me sens tellement moins « brumeuse » et épuisée. Également, j’ai une perte de cheveux depuis un moment… Je suis certaine que ça aura un effet positif, je vous en reparle.
- Catherine G. : Bonjour. Depuis 5 jours, je prends la détox à la lettre!! Pour avoir essayé plusieurs régimes depuis xxx années (car j’avais toujours un surplus de poids de 15 à 20 livres ! Et je ne me sentais pas super forme ) Depuis maintenant 3 ans que je suis Jacynthe et j’adore ses produits pour la peau d’ailleurs ma peau est magnifique. Alors depuis que j’ai commencé sa Détox! ( j’étais un peu perplexe ! ), mais dire combien ça me fait un bien énorme! Moral, humeur, forme physique et sommeil amélioré!, incroyable! Merci Jacynthe de nous aider à se sentir bien dans sa tête et dans son corps. PS : en plus je n’ai plus envie de sucre ?!
- Christiane D. : Bonjour chers accros /détox . Je vis cette vie depuis plus de 5 ans. Comme beaucoup d’entre vous vous savez que j’ai souffert d’une colite ulcéreuse pendant plusieurs décennies. Après avoir débuté les fibres et le jus d’aloès , en peu de temps j’ai regagné la santé et à 68 ans je suis en meilleure forme qu’à mes 20 ans. Mon but ici est de vous envoyer des photos et recettes pour vous aider. Je vous encourage de persister et vous aller voir vous-même la différence quand on mange bien , car en étant humaine comme vous toutes j’ai parfois abusé mais et je reviens toujours à ma nourriture qui est un mélange paléo, keto.
- Myriam D. : Grignoteuse! Mais une seule scoop de protéines chocolat me soutient toute la matinée!
- Julie G. : Je prends la fontaine de jouvence depuis près de 2 mois et en effet, j'ai moins le goût du sucre.
- Emilie B. : Le shake de protéines au dîner (aux petits fruits) me fait tellement de bien, je ressens un grand bien-être, un calme intérieur.
- Johanne B. : J’ai fait mon jus jaune seulement avec curcuma, gingembre et citron car le jus d’ananas ne me fait pas. Je le prends dans l’eau chaude avec du poivre de Cayenne en poudre, collagène marin et une pipette de « Pain d’épices ». WoW délicieux. J’ai ajouté à cette cure l’oméga 3 et le thé vert. Je ne sais pas si c’est cela qui m’enlève mes rages de manger. Je suis à peine capable de finir ma fontaine de jouvence ou ma salade le midi. J’avais de grosses rages de grignoter le soir et c’est partie. J’espère que ça va continuer. C’est encourageant de voir tous les commentaires sur cette page. Merci aux curistes
- Mireille P. : Bonjour! Avec nos horaires bien occupé; rénos, travail, réunions, adaptation au co-voiturage avec ma grande pour le Cégep, les produits m‘ont bien aidée! De faire le défi oh que oui j’essaie! Difficile? Nooon, y’a pire! De mon côté j’utilise des produits mais pas toujours avec assiduité. Mais : - Les shakes de protéines pour les matins parti trop tôt et/ou pas le goût de déjeuner - Le collagène avec mon café => douleur à un genou disparu suite à une chute d’un objet dessus! - Le citron avec eau chaude pour aider à nettoyer les idées => meilleur digestion! - Les vitamines déjà bien intégrées. - La fontaine de jouvence m’évite de grignoter l’après-midi et donne un boost d’énergie. Pour moi, le vrai défi sera d’intégré la salade et d’être constante, mais quand on ressent tous les bienfaits on veut s’améliorer… Bonne journée
- Chloé S. : Le jaune tonique me donne tellement d'énergie le matin que je ne ressens plus le besoin absolument de prendre un café. Mais ma plus belle découverte c'est le V11, wow
- Jessica C. : Bon matin Groupe! Je voulais seulement vous dire que je suis plus qu'heureuse de voir autant de gens déterminés à faire la détox de MJ! De mon côté, MJ a été un gros game changer! Je commence ma 2ieme année avec ce mode de vie et wow mon corps et mon esprit a beaucoup changé! Je vous souhaite de beau changement mentale et de réfléchir à votre santé! Vive la santé! Bonne détox à tous.
- Manon T. : Pour avoir arrêté la fontaine de jouvence quelque mois et j’étais dans une décente aux enfers. Je peux vous dire que j’arrêterai pu jamais cette potion magique; mon body me le pardonnerait pas.
- Mélanie P. : Je débute le 3e jour et déjà il me semble que j'ai plus d'énergie en après-midi. Je fais le oil puiling en prenant ma douche le matin et ensuite les fibres essentielles. Étant donné que je veux faire le jeûne intermittent aussi, je continue avec un café noir. Vers la fin de l'avant-midi, je prends mon jus jaune et mon shake de protéine juste avant ma salade faite maison. Pour l'instant, je prends une salade seulement le midi. Dans les prochains jours, j'aimerais incorporer l'entraînement aussi. Ça fait trop longtemps que je ne bouge plus et surtout que je travaille assise toute la journée! Bonne détox à tout le monde!
- Geneviève D. : ASTUCE DU MIDI: je profite de mon heure de lunch pour aller sur la piste linéaire pour faire 3 km de ski de fond à côté du bureau! Parce que la détox c’est aussi de bouger! Une belle salade m’attendait au retour!
- Carole B. : Avec votre vrac salade, on se sent bien nourrit.
- Manon C. : Bonjour tlm... Ma petite histoire courte, je suis avec MJ depuis 3 ans. J'ai toujours eu de l'intérêt pour tout ce qui touche la santé et le naturel mais avec le temps du haut de mes 54 ans les mauvaises habitudes avaient pris trop de place donc je me suis prise en main et MJ est arrivé au bon moment dans cette prise en main ... Du coup je suis tombée en amour avec tout ce qui touche MJ et ça ne fait que grandir! Résultats 40lbs en moins, une meilleure estime de moi à l'intérieur comme à l'extérieur et ça continue avec ma première détox rajouter à ma routine de fibres ... Tonic .. protéines +tcm, salade, j'ai coupé les glucides etc.. Sans oublier que mes rituels beauté ont joué un grand rôle dans mon bien-être! Merci MJ.
- Martine T. : Oh la la! Shake de Protéine + ski de fond + fontaine de jouvence = tellement de VITALITÉ!!! Je flottais sur la neige tellement j'avais de l'énergie. Je me sentais transportée et pleine de capacité. Merci MJ de soutenir si bien mes nouvelles saines habitudes de vie. Quels alliés précieux!
- Chantal B. : Bon matin, je poursuis la détox et je suis rassasiée. Aujourd’hui, j’ajoute à mon horaire MJTONIC.
- Renée L. : J’ai commencé la cure de jouvence, belle énergie déjà, merci tellement!
- Mary-Jo P. : Salut, deuxième jour pour moi. Honnêtement, je trouve que j’ai beaucoup plus d’énergie et pas de rage de sucre du tout. Hier, mon conjoint a mangé des frites. Normalement, j’aurais succombé mais là non, j’ai voulu manger ma salade; une version maison un peu comme MJ avec quinoa, pacanes, huile d’olive, huile balsamique et herbes à salade miam miam. Le matin fibre, mon café et pour déjeuner, je prends déjà un shake de protéine au chocolat depuis longtemps mais depuis hier, j’ai fait l’ajout de l’huile tcm : OMG quelle belle différente ça fait; je ne pouvais me rendre au dîner mais là aucun problème, je me sens bien nourrie. Mes suppléments au dîner fontaine de jouvence avec l’huile tcm. Toujours aujourd’hui, j’ai pris craquelins sans gluten avec fromage et ma super salade pour souper. Aucune faim, un meilleur sommeil aussi. Merci merci merci à MJ pour nous donner l’occasion d’être à son meilleur.
- Marie-Claude P. : Yum! Ça fait du bien aussi à l’âme!
- Dros A. : Coucou! Dans mon cas, ça fait 3-4 fois que je fais la détox et chaque fois, je me surprends à quel point ça m’apporte un beau changement. Plus d’énergie, moins de fringales, meilleur sommeil, meilleure humeur, moins de ballonnement, moins de mal de tête … bref ! Juste du positif !!! Cette fois-ci, je m’y remets encore par contre j’apporte un changement!!! Je ne veux pas que le faire sous le principe d’une détox, mais plutôt en faire moi aussi mon style de vie!!! Je suis super emballée et motivée! Avec ce groupe en plus, je trouve ça génial!!! Évidemment, j’ai depuis longtemps changé toute ma routine faciale, corporelle, capillaire et maquillage donc ça c’est à poursuivre! Jamais je ne reviendrais en arrière! J’ai même réussi à faire intégrer quelques habitudes saines à mon amoureux. Voilà maintenant 3 jours qu’il prend les fibres chaque matin et il sent déjà une belle amélioration! Il prend déjà Focus qui dans son cas a clairement changé sa vie!!! Je suis pomale fière Hahha! Sur ce … on lâche pas!!! Bonne soirée
- Mylène S. : J’ai reçu mon premier vrac salade aujourd’hui. Je m’étais dit : 1vrac = 5 lunchs du midi! C’est réglé comme par magie. Finalement, les enfants ont trouvé que c’était beau toute cette couleur dans l’assiette et j’ai dû partager mon bonheur. Comme je le dis toujours: l’amour ça se multiplie à l’infini, c’est le temps qui se divise … ben la salade aussi.
D'autres témoignages partagés cette semaine :
- Annie M. : Je suis en train de lire ton nouveau livre Détox Gourmande: wow! Je le dévore: intéressant, pertinent, appuyé, enrichissant! Encore une fois: Félicitations pour ce travail exceptionnel. Tu es vraiment une travaillante acharnée et passionnée! Je reprends mes bons choix et je suis super excitée (et ton livre contribue grandement à ma motivation). Merci de poursuivre tes lives (qui sont aussi des bonheurs quotidiens et une source de motivation).
- Nancy G. : Je viens de terminer le livre la longévité, une pépite d’or de renseignements!
- Edith C. : Suite à une double fracture de la cheville et ligaments déchirer, le collagène m’a beaucoup aidée.
- Martin H. : Le collagène a changé ma vie, fini les douleurs et maux de dos me concernant. Les changements sont rapides.
- Francine B. : Fibres à jeun, vitamine et collagène avec le Green cela a changé beaucoup mon corps pour le mieux; avec la maladie arthrite dégénérative, ma qualité de vie c’est amélioré de plus 50%.
- Dianne G. : Ça fait 3 ans que je vis le style de vie de Jacynthe et à bientôt 68 ans, je suis très en forme.
- Annie M. : J’aime beaucoup les protéines aux petits fruits: je me fais un Shake avec lait d’amandes frais, collagène nature, un peu de vanille, camu-camu (un peu) et j’ajoute environ 4-5 fraises surgelées. Super bon!
- Sonia B. : Durant les fêtes, lorsque j'avais moins d'appétit, je me suis fait des chaï latte (en y ajoutant aussi vos huiles essentielles à manger) avec des protéines vanille dedans et c'était tellement délicieux.
- Karolyne R. : Ok … Miracle! Je viens de boire des greens avec le collagène aux agrumes !!! Je suis tellement contente, ça fait longtemps que je veux les prendre, parce que je connais les bénéfices qu'il y a au bout du shaker... Mais j'étais incapable avec de l'eau ou juste du jus! C'est officiel, j'arrive à boire tout un shaker et dire " miam " INCROYABLE.
- Lyne T. : Le jus jaune tonique, j'en prends une gorgée le matin et une autre dans la journée. Mais il m'est arrivé de la boire au complet dans une journée tellement j'aime le goût.
- Martin H. : Bon matin à vous deux, j’ai recommencé la détox et je me sens déjà très bien depuis quelques jours.
- Philippe N. : Fibres le matin, smoothie de protéines le matin, fontaine de jouvence avec la salade le midi = bien-être pour moi.
- Shella V. : J'aime beaucoup le vrac salade. Je ne sens plus la faim et ça m'évite de grignoter.
- Edith C. : Emy adore les muffins aux bananes avec les protéines à l'intérieur. Pas de goût désagréable. Très bon pour elle qui mange pas beaucoup.
- Annie M. : Vinaigre de cidre de pommes: OMG je n’ai pas de mots! Quel délice! J’en mets partout!
- Catherine G. : Commencer ma détox hier et manger aussi salade, j’ai dormi comme un ange grâce à ces produits qui nous font tellement de bien, merci.
- Johanne P. : Moi j'adore cette salade, je prends ma portion et je rajoute des noix avocat un peu de fromage. Depuis, je ne gaspille plus de légumes.
- Lyne T. : Les vracs à salade sont tellement délicieux ! On en prend 3 par semaine!
- Lyne T. : Même le moral de mon chum va mieux en plus d'avoir perdu 40 livres avec vos produits!
- Sylvie S. : Le vrac est ma gâterie de la semaine, tellement beau! On mange avec les yeux!
- Lyne R. : Je confirme: les poudres végétales au chocolat et à la vanille sont délicieuses! Avec une banane, c'est tellement crémeux!
- Louise G. : Bon matin à vous deux, je fais l'alimentation faible en glucide, je fais la détox, j'ai eu 63 ans hier je n'ai jamais été aussi bien! J'utilise le jus jaune, les fibres, la fontaine de jouvence et les protéines à la fraise et les vracs de salade. Je marche pour aller au travail et suis débordante d'énergie. J'ai beaucoup de gratitude pour tant de qualité et de choix, merci.
- Anita P. : Moi j’ai commencé avec toi en 2014 à faire mon jus vert et après, j’ai changé mon alimentation pour le meilleur, salade et protéines végétales, je ne retournerais plus comme avant. Merci à vous deux pour vos produits de haute qualité.
- Lyne T. : Je vous écoute avec mon shake de protéines en main et je suis tellement bien, énergique, calme et en santé! Un énorme merci pour votre travail exceptionnel!
- France A. : Depuis un an et plus, je prends les fibres, protéines pour déjeuner et boisson de jouvence tous les jours, comme collation muffin Jonathan et effectivement je me sens bien, moins gonflée et mon corps ne me demande pas le goût du sucre. Merci j’adore vos produits.
- Martin H. : Focus est miraculeux pour ma concentration.
- Diane M. : Le vinaigre de cidre de pomme est très très bon, on peut le boire tel quel sans le mélanger. Ce que je ne pouvais pas faire avec d'autre marque.
- Lyne R. : Tu parles de sureau: le sirop de sureau est tellement délicieux! Je n'en reviens toujours pas des bienfaits pour les rhumes, toux, congestion et du bon goût!
- Nadine L. : Bonne année à vous tous!!!, Mon père Noël ma apporter le fluide tenseur il fait des merveilles sur ma peau, il resserre mes pores de peaux il, porte bien son nom, un coup de cœur.
- Marie Josée S. : Wow! Agréablement surprise et satisfaite de la tenue et de la texture du rouge à lèvres MJ et du gloss translucide. Le cadeau à s'offrir.
- Linda : La base allonge et épaissit les cils… on dirait presque l’effet de rallonge. Je l’adore! J’ai déjà essayé d’autres mascaras dits « naturels » mais je n’ai jamais eu un tel résultat; s’applique parfaitement, sans grumeau, sans irritation. C’est la perfection!
- Catherine G. : Aujourd’hui, je suis allée à notre maison Jacynthe pour m’acheter les super aliments détox ! Merci à Audrey qui sait nous recevoir avec le sourire très gentille ! Go la détox.
- Merry D. : C’est un bonheur d’aller dans les maisons, elles sont chaleureuses et on est toujours bien accueillis et conseillés.
- Sylvie G. : J’ai reçu en cadeau un facial thérapeutique, je suis allée aujourd’hui à Repentigny, sauna infra rouge et ensuite soin avec Fanny. Wow un soin professionnel et exceptionnel, Fanny nous enseigne super bien les produits, très disponible pour les questions! Un petit moment tout en douceur, merci Fanny.
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