Bon vendredi!
Ce matin, on se gâtait avec Nathalie, rituel beauté épatant, réalisé en 15 minutes, à voir ici
Dans ce voyage au cœur du bien-être, j'ai envie de vous prendre par la main.
Pour moi, prendre soin de soi avec la détox a toujours voulu dire se faire du bien.
Ce matin, puisque les témoignages fusent sur les effets de la lotion AHA, on vous a remontré comment l'utiliser, après une bonne exfoliation avec Exfopur (parce que la détox de peau a sa place aussi).
Et je vous annonce notre gagnante de la semaine des superaliments de base (Fontaine de Jouvence & Protéines) : Chantale S., pour sa contribution au groupe détox gourmande, ses témoignages et ses partages.
Détox
J'ai écrit ce petit Guide Détox qui reprend l'essentiel, virtuel. Sachez aussi qu'arrivait cette semaine mon livre Détox gourmande II dans toutes les librairies et grandes surfaces!
Voici nos nouveaux articles pour vous inspirer, des concentrés d'idées regroupées, les miennes, les vôtres, à lire :
Hier soir, après une belle journée de shooting, je me démaquillais avec vous en profondeur, douceur et... sans m’arracher les cils
- Huile nettoyante et je rince
- Eau florale
- hydratant (Sublimateur ou Lotus ou Phytocomplexe)
- Sérum
Résumé du menu de la semaine :
- Collations & shake protéinés présentés avec Sylvain hier alors qu'on recevait nos saines gâteries pour la semaine et s'apprêtions à préparer notre boisson gourmande, soutenante
Oil pulling, jus citron, Fibres, eau salée, brossage & sauna
Déjeuner : shake protéiné avec TCM
Plan Détox gourmande
- À jeun : Jus de citron (Tonique) & Fibres (Essentielles ou Acacia)
- Déjeuner : Shake de protéines avec TCM
- Midi : Boisson de jouvence & ma salade gourmande (suivie de ce dont vous avez besoin, idéalement des protéines)
- Au coucher : l'Ami aux 2 jours, au besoin (on ne s'y accoutume pas)
Pour avoir les superaliments de la base du Plan Détox, ici (257 $ au lieu de 287,25 $)
Dans l'ensemble de superaliments vous avez mes essentiels :
- pour la digestion (Fibres le matin et l'Ami le soir) puis
- pour le shake de protéines (mon déjeuner)
- la Boisson de Jouvence (Complet, Collagène, TCM)
- Et le livre Détox Gourmande II, revu et bonifié, PUISSANT, à lire, à offrir (complètement différent des deux premières éditions sauf pour les recettes) : sans régime, sans comptage de calories, plutôt une profusion d'idées, de recettes pour justement se retrouver bien dans notre vie, dans notre corps, quel qu'il soit.
Sachez que si vous ne pouvez pas vous déplacer dans nos maisons, vous pouvez avoir la livraison à domicile, partout au Québec de ma salade (1 vrac = 5 repas)
Et, partout dans le monde, vous pouvez recevoir les superaliments/suppléments de notre Détox : on envoie des commandes, chaque jour, en livraison express (5 jours ouvrables).
Choisir selon votre budget
Pour réaliser le coût de cette façon de vivre, voici le prix de nos différentes boissons et le coût de revient pour le vrac de légumes :
- Jus Jaune tonique : 1,60 $ par portion
- Fibres essentielles : 1,58 $ par portion
- Shake de protéines de base : 2,18 $ par portion
- Fontaine de Jouvence : 3,85 $ par portion
- Notre vrac salade est composé de 12 à 14 légumes BIO qui donne 5 bonnes portions à 32,50 $ donc 6,50 $ par portion; comme protéine végétale, on vous propose le tempeh nature (protéine végétale à base de soya fermenté) à 5,99 $ pour 240 g.
Pour commencer sans acheter :
- jus de citron le matin
- salade (le plus de légumes variés que vous trouverez; coupez-les d'avance pour que ce soit facile!) avant vos repas
Vous pourriez aussi ne choisir qu'un des 3 « game changers » selon vos besoins
- Pour faciliter la digestion : Fibres et l'Ami
- Pour une profusion de nutriments; pour faire une différence par exemple, relancer le métabolisme, éliminer les rages de sucre et soulager des douleurs aux articulations en plus de sublimer beauté de la peau & cheveux : Boisson de Jouvence (le matin ou avant le repas le midi)
- Pour un apport en protéines, un calme, une force et développer la masse musculaire : un de nos mélanges de protéines (vanille, chocolat ou petits fruits) ou, moins dispendieux, la protéine de riz fermentée (sans saveur, à ajouter à votre plat).
Recettes & Astuces :
Que les protéines soient le centre des 3 repas.
Idéalement, ne pas grignoter entre les repas et laisser 12 heures entre le dernier repas et le déjeuner.
Si le besoin se fait ressentir, remplacer les snacks de glucides par des snacks protéines & bons gras; en soirée, essayer le shake de protéines si on a faim.
- Shake protéine de base : dans 500 ml de lait végétal mélanger 1 scoop de protéines au choix et ajouter un gras (TCM, beurre de noix, avocat...)
- Shake de luxe : je prépare 2 portions de cette façon : dans 1 litre de lait végétal frais, j'ajoute 1 scoop de protéines vanille, 1 de chocolat et 1 de riche cacao
- Lait végétal maison : prendre une quantité de beurre d'amandes cru bio, allonger (au mélangeur) de 3x la quantité en eau, ajouter au goût sel, vanille, sirop d'érable et/ou dattes
- Jouvence : dans un shaker d'eau (500 ml), ajouter 1 à 2 c à table de collagène marin agrumes, même quantité en Complet, et 1 c. à thé de TCM
- Jus jaune : à l'extracteur, passer 1/3 de racines de curcuma, 1/3 de racines de gingembre, 1/6 de citron, 1/6 d'ananas
- Jus vert
- Muffin à Jo
- Pouding chia, partage de Christiane : lait végétal dans Vitamix, ajouter 4 scoops de protéines à la vanille et mélanger; par la suite, faire ses poudings chia ( 1/2 t de ce lait protéiné et 2 c. à table de chia) il y a tellement de possibilités ajouter par la suite ce qu'on aime : noix, petits fruits...
- Barre repas
- Carré collation
- Répertoire de mes meilleures sauces salade
- Idées avec restant de vracs légumes
- Pain céto coco
- Pain de noix céto
Bons gras :
- Huile d’olive (2 c. au lunch et au souper) et pour la cuisson
- Huile d’avocat, je remplace le gras dans les recettes par celui-ci (comme dans les muffins à Jo)
- Huile de coco
- TCM (produit de santé homologué pour aider à produire de l’énergie et à retrouver une satiété); à raison d’une cuillère à thé à la fois
-
Astuces protéines, comment densifier nos recettes maison avec la protéine de riz fermenté (29 $) :
-Partout où vous avec une farine - pour les recettes de vos enfants par exemple (dans muffins, crêpes, gaufres, biscuits!), remplacer 1/4 de tasse par cette protéine ou simplement en ajouter une cuillère (15 g = 13 g de protéines!)
- dans leur bol de Smoothie
- dans la tartinade chocolat
- dans le chili, sauces spaghetti, soupes!
- dans le gruau du matin
- dans le pouding chia du matin
- dans le lait végétal
Et même dans le macaroni réclamé par Jonathan, j'ajoute en le saupoudrant chaque fois une cuillère de cette protéine sauve tout!
À écouter
- En direct de MJ Eastman, Le Hammam privé, que vous pouvez réserver pour deux ou 4 personnes! (N'hésitez pas à appeler pour réserver et vivre cette expérience, à une heure de Montréal : ma vacance essentielle!)
L'histoire d'Alain : « Bonjour, j'ai commencé à utiliser les produits Maison Jacynthe depuis juillet dernier. Ma blonde les utilise depuis 2 ans et je voulais retrouver mon énergie comme elle. Voici ce que j'ai changé dans mon style de vie. Le matin, je prends les Fibres essentielles suivies des Protéines (je mélange chocolat, vanille et petits fruits ensemble) auxquelles j'ajoute de l'Huile TCM. Au dîner, je mange des tranches de poulet ou porc avec des crudités et du fromage. Je bois la Fontaine de jouvence. Je prends un Carré collation comme dessert. Au souper c'est une grosse salade MJ avec une protéine dedans ou après. J'ai arrêté le grignotage en soirée (ce que je faisais à tous les soirs). Si j'ai faim en soirée, je prends sois un Carré collation ou un shake de protéines. Je vérifie les ingrédients sur ce que j'achète maintenant. C'est un mode de vie qui me fait tellement de bien. J'ai perdu 48 livres depuis juillet. J'ai retrouvé mon énergie et même mon moral va mieux. Je prends Focus, Metabzen et les Multivitamines. J'ai aussi un rituel au coucher avec le Parfum d'oreiller, le vaporisateur Sapin caramel, la mélatonine et le magnésium. J'ai commencé à utiliser le gel douche et le shampooing MJ aussi. Et tout ceci sans avoir la sensation de manque.
Comme dit Jacynthe, ce n'est pas un régime, c'est une nouvelle façon de vivre qui est tellement agréable. Merci à Maison Jacynthe pour les excellents produits et les nombreux conseils. Et merci à ma blonde Lyne qui est une vraie accro et qui me fait connaître tous ces merveilleux produits. » - Alain
10,35 $ pour la totale, prêt en qqs minutes ☺️
- Vendredi dernier et la gagnante de la semaine : Erika B. : Pour moi Maison Jacynthe est vraiment en train de changer ma vie! Je connais et j’utilise les produits depuis les tous débuts, mais ayant vécu plusieurs grossesses durant les dernières années je ne m’étais encore jamais vraiment lancée dans le volet détox, même si je connais bien ses fondements pour avoir assisté à la conférence de Jacynthe il y a 5 ans et avoir lu ses livres! Je retrouve une énergie que je n’avais plus depuis longtemps! J’ai même hâte au matin pour débuter mon petit rituel: ma première expérience avec le oil pulling! Et j’adore le jaune tonique! Mon gros coup de cœur est vraiment le complexe B, l’énergie qu’il donne wow! Et la salade, c’est merveilleux de pouvoir se nourrir d’autant de légumes à la fois. On se sent si bien quand on prend soin de soi et c’est ce que j’avais négligé dans les dernières années, avec l’arrivée de mes 4 garçons… maintenant je profite grâce à Maison Jacynthe.
Et vos témoignages :
- Marie-Claude L. : Bonsoir les accros. Seulement un petit coucou et vous dire comment mon soin d’aujourd’hui était merveilleux à MJ de St- Bruno cette après-midi. (Comme toujours). À chaque fois que je vais dans une Maison MJ, j’espère toujours pouvoir rencontrer Jacynthe mais en même temps je suis tellement gênée que je ne serai peut-être pas capable d’aller la voir. Aujourd’hui, à ma grande surprise, j’ai vu Sylvain, j’aurais aimé aller le voir et lui dire que ce qu’ils font est merveilleux, qu’ils sont pour moi des modèles à suivre, tout le bien-être que j’ai depuis que je suis une accros MJ. Merci d’être là MJ et surtout continuer de faire ce que vous faites, une différence dans la vie de tous. Mais je passe mon message ici, j’étais gênée d’aller le déranger. Une bonne fin de soirée à vous tous.
- Jocelyne T. : Protéines au chocolat, wow les vôtres sont tellement sublimes.
- Marielle L. : Les protéines aux petits fruits sont vraiment exceptionnelles au goût.
- Marie-Claude B. : Les protéines au chocolat sont tellement bonnes! Impossible d’en manquer ici. Dès que le sac commence à se vider, on va en chercher d’autres!
- Chantale S. : Je suis tout excitée…je viens d'aller prendre un bon bain chaud en écoutant la vidéo de Jacynthe ce matin. Après 15 minutes dans l'eau j'suis sortie... nettoyé mon bain et je me suis dit "hmmm…coule donc de l'eau froide...lmao OMG....j'en ai mis pour couvrir la moitié de mes jambes et fesses lol …j'ai pris un verre d'eau froid pour mon corps…OUHHHHHHHHHH LMAO. WOW. C'est un début. Bon, c'est l'heure du souper et je n'ai même pas faim…lol. Ce soir, ça va être une petite salade. Allez, essayez-le.
- Lynda L. : Le secret pour moi fût de commencer une chose à la fois pour bien l’intégrer et garder la routine. Sans de pression donc avec le plaisir de le faire.
- Linda L. : Ce que j’aime par-dessus tout? Le mot Nutrition ! Avec Maison Jacynthe, je nourris mon corps, je nourris mon cerveau, je nourris ma peau, je nourris mon bien-être, tout est nutritif! Toutes mes routines MJ et tous mes produits MJ, tout ce que j’écoute m’apportent du bien-être et du bonheur. L’alimentation est notre première médecine, alors je me nourris avec MJ, je me nourris de bons aliments, je me nourris de belles lectures, je me nourris avec de bons produits pour la peau et les cheveux, je me nourris avec des bonnes connaissances avec les lives en différés, c’est rassasiant et nutritif pour tout le corps. Merci Maison Jacynthe. Bonne journée les accros!
Témoignages par condition:
Fin de rages de sucre
- Suzanne B. : Cette fontaine de jouvence que j’aime de plus en plus ! On dirait qu’elle me fait passer l’envie du sucre …
- Virginie B. : Je sens bien que cette façon de me nourrir me convient, j'aime cette simplicité au quotidien. Lorsque j'ai commencé, mon souhait était de remplacer mes envies de sucre en apportant une nourriture saine qui comblerait mon organisme. Il y a beaucoup de tentations dans la vie de tous les jours (les fêtes, les anniversaires, les repas de famille...) et si je suis comblée, je craque moins. J'ajuste au fil du temps et en fonction de mes moyens, ce qui me manque pour être plus sereine (mon dernier ajout est le Metabzen, à suivre).
- Merry D. : Honnêtement la détox c’est juste wow, j’étais réticente un peu au début. J’ai tellement eu de difficulté à adapter mon alimentation depuis que je n’ai plus de vésicule biliaire. Un peu trop de ci ou de ça me faisait mal feeler. J’ai développé une peur de manger et intégrer certaines choses, mal feeler en paddleboard ou en sortie ce n’est pas super. Bref, avec les produits pour la peau, maquillage et les cheveux j’étais déjà conquise, alors voilà que l’ajout de ces merveilleux produits avec la protéine, le jus de citron le matin bref ma petite routine…. Game changer!!! Fini les rages de sucre, manger pour rien, je digère tellement mieux! Ma peur des fibres… et bien les fibres d’acacia sont une belle découverte pour moi, zéro inconfort digestif enfin !!!! Je me sens bien dans ma peau, dans mon corps… Tellement heureuse.
- Veronique L. : Maintenant deux jours à prendre la fontaine de jouvence et un petit shake de protéine pour déjeuner. Je trouve que déjà mes crises de besoin de sucre ont diminué. Je continue et hâte de voir tous les bienfaits que ça m’apportera!!
- Julie G. : 6e journée pour moi: au lever, jus de citron dans de l'eau, puis fibres essentielles. Un peu plus tard, shake de protéines au chocolat (j'y ai ajouté du beurre de noisette, ou du beurre d'arachide en poudre, j'ai hâte d'essayer avec banane ou avocat). Fontaine de Jouvence avant le dîner, que je termine en fin d'après-midi. Je mange une salade le midi ou le soir. Je prends le Metabzen au dîner et au souper, et le soir j'ajoute le magnésium. J'ai pris l'Ami 2 fois avant le dodo. Je me sens bien, j'ai moins le goût du sucré (alors que je suis une vraie bibitte à sucre), je m'endors moins après le dîner. Je suis douce avec moi, je me laisse du temps pour m'adapter (je fais de petites modifications après avoir écouté les vidéos de Jacynthe, pour laisser un temps de repos à mon estomac par exemple). Merci pour cette belle aventure!
Amélioration du moral, digestion, sommeil, perte de poids
- Mélanie P. : Voici la deuxième semaine qui commence! Je me sens bien et je continue c'est certain! Déjà beaucoup plus de clarté mentale, je dors mieux et plus de motivation! Ma routine : oil pulling le matin suivi des fibres, jus jaune, shake de protéine comme déjeuner et salade au dîner. Pour souper, c'est variable encore pour l'instant. J'inclus aussi les suppléments à tous les jours et j'essaie de penser à la fontaine de jouvence. Mais que dire des protéines aux petits fruits : tout simplement délicieux!
- Suzie D. : J’ai débuté la détox depuis quelques jours. Jus tonique, fontaine de jouvence, vitamine (multi + D, magnésium, shake protéine, salade, etc.). Tous ces changements ont un effet tellement bénéfique sur mon système digestif qui est très capricieux…. Des choix intelligents pour mon corps! Merci!
- France A. : Les fibres pour moi sont essentielles! Oui j’ai retrouvé un ventre plat et un confort.
- Suzanne B. : Je fais l’alimentation cétogène, et je ne mange pas assez de protéines …je ne digérais pas les protéines whey, celles de Maison Jacynthe, que je viens de découvrir, en plus d’être délicieuses ne me causent pas d‘effets indésirables ! Enfin! Je suis vraiment contente! La détox se passe bien, le jus jaune est, comment dire… surprenant à chaque gorgée, même après une semaine… et le jus vert !!! WoW ! J’ai toujours hâte de me le préparer! Merci pour tout!
- Martine T. : Merci à MJ pour tous les trucs, conseils et pour la bienveillance. Et surtout MERCI pour la création de ce groupe qui m'inspire tous les jours à garder le focus et à me motiver. Ma détox va bien, je retrouve une sensation de légèreté du ventre et de l'esprit et ça fait un bien immense. Les ballonnements sont déjà chose du passé en seulement une semaine!!! Et quelle vitalité retrouvée! Merci la vie et merci à MJ!!
Ostéoporose
- Brigitte C. : Je ne vise pas la perfection, mais des améliorations ici et là. Depuis une semaine, breuvage de protéines de petits fruits le matin, Fontaine et salade le midi. J'ai remplacé mes visites au Tim Horton le midi pour la Fontaine de Jouvence...je suis encouragée par l'énergie. Aussi, je suis très impressionnée par la teneur en calcium de la protéine aux petits fruits. Je souffre d'ostéoporose sévère, je dois au minimum avoir 1200 mg de calcium par jour. La nourriture est mon allié numéro un donc je pars vraiment bien ma journée avec une telle quantité! Merci!
- Brigitte C. : Bonjour à tous! Depuis lundi, je me fais la fontaine de Jouvence le midi avec une salade et les protéines aux petits fruits le matin. Pour moi, le collagène est essentiel. Je l'avais mis de côté et mes douleurs ont augmenté. J'ai de l'ostéoporose sévère a 49 ans, ce diagnostic m'a sciée en 2. Chaque mouvement devient terrifiant et la sévérité fait en sorte que je ne peux pas pratiquer mes activités préférées. Donc, prendre les protéines pour moi, la fontaine de Jouvence et salade me donne l'impression de me faire du bien. C'est un de mes pas dans une direction positive.
Regain d’énergie
- Suzanne B. : Bon matin à vous tous. Je suis ce mode de vie depuis graduellement une dizaine d'années. J'ai commencé par devenir végétarienne et depuis juillet, je suis Jacinthe. À 73 ans, ma santé est mieux qu'à 30 ans. Je n'ai aucune douleur, j'ai suffisamment d'énergie pour m'entraîner 3 fois par semaine et marcher avec mon chien 1h par jour, mon médecin me dit que je suis ça patiente la plus étonnante.
- Monique B. : Bon matin belle communauté! Après une semaine, je sens déjà que j’ai beaucoup plus d’énergie! C’est fou comment on se rend compte que la digestion bouffe de l’énergie!!! Je vous avouerai que mon parcours n’est pas encore parfait mais petit train va loin. L’important est de persévérer et de conserver de bonnes habitudes d’hygiène de vie. J’ai plusieurs fois dans la semaine troqué la salade pour de crudités, je vous avouerai que je préfère ça étant donné que je ne suis pas de type sauce. Je m’assurais d’avoir une bonne protéine avec soit œufs ou noix etc. Bonne 2e semaine à tous!
- Mélanie T. : Jour 5 et je suis emballée jusqu’à maintenant! Je me sens bien, légère et groundée! Découverte pour moi : fontaine de jouvence! Mais c’est donc bin délicieux! Et avec ce breuvage et ma salade, je n’ai plus faim jusqu’au souper, et j’ai même l’énergie pour un entraînement avant le souper! J’ai aussi découvert la salade gourmande! Délicieuse, complète, et 2 salades me donnent 4 dîners! (Donc excellent rapport qualité/prix, wow!) Je me demande pourquoi j’ai attendu si longtemps avant de commencer... J’ai hâte de continuer et de voir les résultats dans les prochaines semaines! Bonne détox à tous!
- Sophie L. : Salut belle communauté! Je dois dire qu’après 1 semaine de « détox gourmande » je n’ai plus ce besoin intense d’une sieste en après-midi! J’ai de l’énergie, je me sens tellement bien dans mon corps et ma tête! Mon chum a décidé d’essayer une nouvelle approche alimentaire en me voyant rayonner ainsi !!Aussi, j’intègre graduellement cette nouvelle routine déjeuner à mon ado athlète en lui donnant le Shake chocolat. Elle ne mange pas le matin normalement, mais là, elle boit son « choco Pepito » avec appétit !!! Merci Maison Jacynthe!
- Louise L. : Je ne pourrais plus me passer de mon "oil pulling" le matin au saut du lit. Les exercices de posture me font le + grand bien. La fontaine de jouvence, c'est non négociable, mon corps la réclame... les vitamines et suppléments font partis de ma routine. Merci Jacynthe tu me fais du bien! N'arrête jamais tes directs ils sont une source de renseignements inestimables.
- Annick H. : Super intéressant de lire l’expérience de chacun et d’en apprendre davantage de jour en jour. Pour ma part j’aime suivre Jacynthe depuis de nombreuses années et avec le temps j’ai intégré beaucoup de changement tel que la salade, l’exercice, les soins de peau, l’aromathérapie et depuis la semaine dernière j’ai commencé à intégrer la fontaine de jouvence et je vois un énorme changement au niveau de mon énergie, j’adore!! Très inspirant de tous vous lire!
- Cynthia C. : Bonjour! Quel beau groupe de soutien et de conseils! J'ai commencé la Détox dimanche dernier et je suis renversée devant l'énergie et les effets positifs qui se font déjà ressentir. Je travaille de nuit en 12 heures et mon changement d'horaire de cette semaine s'est si bien passé! J'ai eu de l'énergie au travail, j'ai bien dormi de jour et le "switch" ne m'a pas rendu zombie pendant 24 heures comme habituellement. Je n'ai pas eu de gros problème de ballonnements pendant mes nuits de travail comme je ressentais avant aussi. Du gros positifs dans ma vie de maman! Ma routine est variable, mais se compose à tous les jours du jus tonique, des fibres, des protéines, fontaine de Jouvence et de la salade. Merci beaucoup pour les conseils de tous. J'adore lire les idées de chacun de vous!
Foie gras
- Annie F. : Il y a 2 ans mon médecin m’a mentionné suite à des examens que j’avais le foie gras et que je devais perdre 10% de mon poids sans autres explications…je fais la DETOX de Jacynthe depuis 2 semaines et plus les comprimés METABZEN et je n’ai plus mal au foie !! C’est incroyable ça faisait longtemps que je ne m’étais pas sentie aussi bien !!! L’essayer c’est l’adopter et on ne ressent pas la faim !! C’est juste fantastique !!
Ulcères d’estomac
- Renée B. : Les fibres essentielles ont arrêté mes ulcères d’estomac; sûrement les protéines végétales vanille ont donné un bon coup pouce! J’aimais je retournerai en arrière.
Côlon irritable, maladie inflammatoire intestinale
- Loulou P. : C’était mon cas aussi le SCI et depuis que j’utilise les fibres le matin, cela a changé ma vie...et oui ma vie! Je peux sortir maintenant sans avoir tous les symptômes du côlon irritable. Je suis tellement heureuse.
- Kathleen : J’ai introduit vendredi dernier les fibres MJ. J’étais très très craintive puisque étant aux prises avec le IBS (SCI), je doutais que cela puisque fonctionner. J’avais de grosses appréhensions, peur de ce retour de coliques, ventre gonflé comme un ballon, inconfort intestinal. Jusqu’à maintenant ça va très bien, je suis agréablement surprise. Je sens mon ventre tout doux, je sais que cela peut paraître bizarre, je deviens très émotive qu’à l’écrire, mais mon ventre est en paix, enfin !! Belle et heureuse détox à vous tous!
- Emmanuelle L. : Merci beaucoup à Maison Jacynthe et son équipe. Je suis avec MJ depuis plus de 5 ans! J’ai une maladie inflammatoire aux intestins depuis longtemps et c’est une grande partie génétique dans mon cas. Ce qui m’a beaucoup aidé c’est les protéines au chocolat pour moi, quand je suis en crise je prends 1-2 journées avec mes shakes et je me guéris. Pour avoir goûté à plusieurs protéines sur le marché! MJ est de loin la meilleure. Depuis juillet 2022, c’est ma belle grande fille de 13 ans qui vient de recevoir un diagnostic de maladie de crohn, situation très difficile pour un cœur de maman qui connaît cette maladie. Alors voici je que j’intègre pour elle aussi la protéine, huile tcm et le jus d aloès! Pour la gâter un peu de façon santé, Go Maison Jacynthe à Repentigny. Le chef Michel fait des barres extraordinaires et qui je sais nourrissent bien ma fille ! (…) Ma fille elle le soir apaise ses pensées avec le roll on détente. Donc toute équipe MJ, nous aident à passer cette dure épreuve qui sera malheureusement encore une fois une transmission génétique. Une énorme merci à MJ et ses magnifiques produits.
- Claudia S. : Bonjour groupe! J'entreprends l'aventure Détox pour améliorer ma santé digestive (je souffre de SCI, de RGO, et j'ai un foie lent et sensible). Pendant les fêtes j'ai abusé du gras (fromages, charcuteries, cochonneries…) et mon corps s'est mis à me parler (nausée, douleur en barre au foie, crise de SCI avec maux de ventre et diarrhées) J'utilise les produits de beauté de Jacynthe depuis plusieurs années et j'adore! Ma peau et mes cheveux n'ont jamais été aussi beau alors j'ai confiance au produits MJ donc j'ai décidé de me lancer dans l'alimentation. Je prends les shakes, la fontaine de jouvence, le jus d'aloès, le bac salade et les carrés collation (J'ai l'intention d'essayer d'autres beaux produits du bistro prochainement). Pour le moment, j'ai toujours un peu peur des fibres compte tenu de mon SCI par contre pour le reste ça va super bien! Ça me remplit bien et je n'ai pas tant faim. J'ai beaucoup plus d'énergie maintenant contrairement à avant ou, vers 14h, j'avais toujours une grosse baisse d'énergie au travail que je tentais de combler avec des cochonneries pleines de glucides. Je prends des protéines animales mais j'essaie de couper au maximum les glucides (sucre raffiné, aliments transformés, pain, pâtes, patates et les gras trans) La prochaine étape, essayer les fibres d'acacia et introduire Complexe B et Metabzen. Un pas à la fois mais avec toujours comme objectif de me sentir mieux!
- Sandra-Kim H. : J’ai commencé par étape, sur plus ou moins deux ans. J’étais craintive, j’ai un système digestif capricieux. Cet été, j’ai repris le complet dans la fontaine de jouvence. Ça et un réel déclic dans mon métabolisme! Depuis, j’ai intégré les protéines de riz, oui plus récemment les formidables protéines aux petits fruits. Je suis au début de ma ménopause et j’ai trouvé dans la détox une façon d’être bien dans mon corps, de rester agile, alerte et efficace tout au long de la journée. J’ai un travail exigeant avec et je ne peux pas me permettre de ne pas être disponible ou totalement disposée! Évidemment, j’ai intégré à mon plan alimentaire Metabzen dont je ne passerais pour rien au monde!!! Je suis en forme, bien dans ma tête et mon corps. J’ai 51 ans et je veux conserver mon agilité le plus longtemps possible…. La longévité, c’est pour moi!
Perte de poids
- Hélène L. : Je commence à suivre le plan détox un changement à la fois car j'ai un surplus de poids que mon médecin m'a dit de perdre. Wow! Quel changement sur mon sentiment de satiété ! Je me sens nourrie et comblée, je suis tellement fière. Merci Jacynthe. Je suis privilégiée de pouvoir me fier à un plan clair et structuré.
Arthrite, douleurs articulaires
- Renée B. : Je suis végétarienne grâce à MJ, un beau et bon changement. J’avais 35 ans et douleur un peu partout. Diagnostique arthrite psoriasis, infiltration cortisone dans les doigts, les coudes et j’en passe. La vie sans sport, c’était impossible pour moi, je continuais malgré tout. J’ai fait beaucoup de recherches et je vois une première capsule de Jacynthe à ses débuts et aujourd’hui je suis toujours à l’heure. Ça fait 3 ans que j’ai fait un virement, au début c’était le smoothie et après fibres essentielles. À présent le matin fibres essentielles, Shake Protéines Vanille 2 portions et huile TCM, muffins MJ; midi salade, en pm la fontaine de jouvence (complet avec collagène marin huile TCM) et parfois un autre Shake protéines. Je prends des vitamines. Aujourd’hui, je ne souffre plus d’arthrite, plus de concentration, je peux courir, je fais mes sports et il me reste plein d’énergie c’est incroyable. J’ai 62 ans et je reprends le temps perdu. Merci énormément Mme Jacynthe.
- Francine B. : Merci à Jacynthe pour tout ce beau produit qui aujourd’hui, une journée très humide, m’aide de jour en jour, je me lève avec de moins en moins de mal. Depuis plus de 40 ans avec ce mal intense Arthrite dégénérative. J'avais juste 14 ans et depuis plus de 3 ans que je suis ton rythme de vie avec le collagène et le Green et superaliments, tes vitamines; de jour en jour, ma vie change et j’aurais voulu de connaître bien avant pour vivre ce que je vie à tous les jours depuis plus de 3 ans wow. Merci de nous encourager et de nous éduquer. Moi, tu as changé beaucoup et dieu c’est comment le mal me stoppait dans la vie. Depuis que j’ai décidé de me prendre en main, j’ai un confort de plus en plus dans mon corps avec ce mal incompréhensible.
- Manon C. : J'ai manqué de collagène 2 semaines et mes maux de coiffeuse aux articulations sont revenus; j'ai recommencé cette semaine et ouf je me sens mieux, c'est un essentiel pour moi.
- Shirley K. : J’adore tous tes jus que j’achète chaque semaine depuis des mois j’ai même des bons résultats concernant mon arthrite. Aucune douleur maintenant. Alors je continue. Ils sont précieux.
- Julie A. : En pensant que j’étais rendue à 90 ans alors que j’avais 50 ans avec des maux épouvantables partout dans mon corps, j’ai commencé le collagène en octobre 2020 et j’ai regagné mon âge et même plus wow j’adore mon bien-être. Merci
- Melanie L. : Bonjour chères accros! J'ai débuté l'aventure avec MJ durant la pandémie mars 2020 avec les directs. J'avais l'impression d'être avec une amie et d'avoir un sentiment d'appartenance dans un groupe de bienveillance. Ces moments-là étaient pour moi un cadeau excitant que j'attendais avec impatience et je me sentais privilégié dans faire partie. À ce moment-là j'ai commencé à prendre quelques suppléments pour combattre les virus et rhumes. J'ai découvert miel protecteur, respire bien, rhumes et sinus, défense inhalation, nasya. Tous des gros coups de cœur! J'avais déjà depuis quelques années éliminé les produits laitiers et le plus possible le gluten. Pour moi je voyais une grosse différence avec ces changements-là. En 2021 j'ai eu des gros changements dans ma vie qui m'ont occasionné différents troubles au niveau de ma santé. J'ai découvert le fameux collagène avec le complet. Je n'ai pas de mots pour dire combien j'étais reconnaissante d'avoir essayé ces produits-là. J'ai vue des résultats rapidement. J'avais des bleus sur les jambes, des douleurs aux genoux et plus rien. J'ai aussi pris les shampoing MJ et lorsque je brossais mes cheveux je n'avais plus une pogné de cheveux dans les mains comme auparavant. J'aimais tellement mes résultats que j'ai commencé les vracs salades. Je peux facilement me faire 5 bon repas. J'ajoute des œufs pochés avec avocat et de l'ail noir de MJ trop succulent. Omelette avec vrac salade. Soupe avec vrac salade. Pad thai avec vrac salade. Languettes de poulet et vrac salade. Par la suite j'ai incorporé les jus toniques jaune. J'ai personnalisé la fontaine de jouvence en ajoutant un cube de glaçon de jus tonique, 1 cuillère de jus d'aloès et un soupçon de camu camu et l'huile tcm. Super fontaine de jouvence ! Pour déjeuner je me fais un gruau santé avec protéines au chocolat de MJ, bleuet, chia, graine de chanvre, graines de lin, huile de coco, canelle. Ces petits changements font vraiment la différence maintenant dans ma vie. J'ai rencontré Jacynthe à l'événement de Repentigny et je n'oublierai jamais cette merveilleuse journée-là qui m'a motivée à continuer de rentabiliser mon capital santé. À votre santé les accros et bonne continuité dans votre défi détox gourmande! Mélanie
- Chantal L. : Bonjour tout le monde! Mon histoire avec MJ a débuté à l'été 2022. J'avais le désir profond de poursuive une démarche de mieux être que j'avais entreprise en sept. 2021. Ma confiance a été acquise dès le départ. Fontaine de Jouvence et Huile TCM ont été mes premiers coups de cœur. Ce sont ensuite ajouté graduellement: Vitamine D et K, Magnésium, Oméga-3. Récemment, ce sont joint à cette belle famille: Fibres essentielles, Complexe B et rien de moins que les protéines. Et là.... WOW !!! J'ai un Mindset de feu, j'ai retrouvé une énergie que j'avais perdue depuis beaucoup trop longtemps (des années). J'ai juste le goût de m'activer, physiquement et mentalement. Mes douleurs articulaires et musculaires sont presque totalement absentes et mon sommeil s'est aussi amélioré. Merci Jacynthe et ton équipe pour tout ce savoir que vous nous offrez si généreusement.
Dépression
- Sylvie P. : Salut tout le monde, un petit mot pour vous dire que depuis que je connais et que j'utilise les produits de maison Jacynthe ma peau, mon énergie et mon cerveau se portent beaucoup mieux! Ma peau est plus douce et hydratée, la détox fait un bien fou à mon corps qui retrouve de plus en plus son énergie et mon cerveau qui s'éloigne de plus en plus de la dépression! Le jus jaune! Wow! Je cris shooter le matin a 7h00! Ce qui fait bien rire mon conjoint!!! J'aime de plus en plus prendre soin de moi. J'ai commencé à brosser ma peau avec la brosse de Maison Jacynthe et là Wow! Je ne pensais pas avoir la peau du corps si sèche! Ça fait du bien de brosser sa peau avant la douche on sent la circulation se remettre en marche! Me voilà Accro aux produits et à la philosophie de Maison Jacynthe! Je ne peux plus me passer de ce bien être qu'apporte les vidéos de Jacynthe, ils sont tellement instructifs tout comme ses livres d'ailleurs ! Je vous souhaite Bonne Détox Gang! Ensemble le groupe est fort et on se sent moins seule dans cette belle aventure! Merci à toute l'équipe de Maison Jacynthe!
Témoignages variés :
- Joane R. : La longévité - Mon cadeau offert par moi à moi. Mon livre de chevet. Quel bonheur de le lire le soir avant de s'endormir. Ce livre m'apaise, me donne du bonheur. Merci Jacynthe.
- Catherine G. : Tes livres sont puissants et font prendre conscience de prendre soin de nous!
- Anita I. : Oui les livres sont vraiment complet. Très intéressant
- William D. : La nouvelle vinaigrette épicée est incroyable.
- Jocelyne T. : Hier à St-Bruno, Isabelle une perle, je l'adore. Elle m’a accompagné dans mes choix avec bienveillance. J'en ai aussi profité pour prendre les rouleaux printaniers avec la délicieuse petite sauce. Quel délice. Merci à vous, merci Isabelle.
- Sophie L. : J’utilise L’application Yuka, ça donne une bonne idée de ce qu’on ingère et ce qu’on met sur notre peau… et quand on scanne vos produits, ils sont tous excellents!!!
- Silvy L. : Bonjour, WoW! J’ai reçu un soin du visage thérapeutique ce matin avec Karine à St-Bruno. Quelle agréable expérience! Et Karine est vraiment très professionnel!
- Sylvie P. : Je viens d’essayer la base et le mascara; je n’ai jamais eu d’aussi beaux cils.
- Nataly M. : Dermopur Acné - Pour mon adolescent, il applique directement sur son bouton et masse légèrement. Habituellement, 1-2 jours et c'est disparu.
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