Dégénérescence maculaire

Écrit par: Jacynthe
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Publié le: 30 avril 2015
Dégénérescence maculaire

La dégénérescence maculaire sèche est souvent liée à l'âge. Voici quelques recommandations pour vous soutenir naturellement si vous devez vivre avec cette maladie.

 

RÉDUIRE:

 

  • Aliments gras: gras d’animaux, beurre de noix, beurre, lait, fromage
  • Aliments artificiels/modifiés: sucre, édulcorants artificiels, herbicides, pesticides, dextrose, margarine
  • Huiles rances: noix et graines rôtis, huiles végétales réchauffés (huile d’olive à température moyenne)

 

 AUGMENTER:

 

  • Épinards, collards
  • Graines de chanvre crues
  • Avoine
  • Oeufs de poules élevées en liberté
  • Alimentation crue (jus verts, pousses)
  • Brocoli
  • Amandes et noix de Brésil
  • Agrumes

 

 SUPER-ALIMENTS:

 

  • Gingko biloba
  • Extrait de myrtille
  • Herbe de blé
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