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Ensemble sommeil

-Mélatonine : Aide à rétablir le cycle veille-sommeil (aspect du rythme circadien). Aide à accélérer/ réduire le temps nécessaire pour s’endormir (aspect délai d’endormissement de la qualité du sommeil) chez les personnes qui s’endorment lentement/souffrant du syndrome de retard de phase du sommeil.  

-Magnésium : Contribue au maintien de la santé générale. Aide au bon fonctionnement des muscles, incluant le muscle du cœur.  Aide au développement et au maintien des os et des dents et à maintenir un bon fonctionnement des muscles et une bonne formation de tissus.  Aide à la formation de globules rouges.  Aide à la formation des tissus. Aide à maintenir les capacités du corps à métaboliser les nutriments.  Aide à maintenir un bon fonctionnement des muscles et une bonne formation de tissus. Source d’électrolyte (pour le maintien d’une bonne santé). 

-Poudre dodo : Eschscholzia californica est utilisé traditionnellement en phytothérapie comme aide-sommeil. Melissa officinalis est utilisée traditionnellement en phytothérapie pour aider à dormir dans les cas d'agitation ou d'insomnie liées au stress mental. Nepeta cataria est utilisé traditionnellement en phytothérapie pour aider à soulager l'agitation et/ou la nervosité (nervin/calmant).