Cette boisson simple et rapide aromatisée peut se boire froide ou chaude.
- 1 goutte d'huile essentielle de citron
- 1 goutte d'huile essentielle d'orange
- 1 petite noisette de miel
Préparez un verre d'eau.
Avec une cuillère à thé, prenez une petite noisette de miel.
Mettez une goutte d'huile essentielle de citron sur le miel.
Ajoutez une autre goutte d'huile essentielle au choix sur le miel.
Attendez une minute que les huiles essentielles pénètrent le miel.
Mettez maintenant la cuillère dans le verre d'eau et remuez bien.
Précautions :
Les enfants et les femmes enceintes ne doivent pas boire cette boisson aux huiles essentielles.
Ne dépassez jamais 2 gouttes d'huile essentielle par verre d'eau et par jour.
Source : https://www.comment-economiser.fr/recette-boisson-aux-huiles-essentielles-light-facile.html
