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Semences pour partir vos micropousses maison!
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Très attendues depuis le début du confinement, nous vous proposons deux nouvelles sections :
- les semences à micropousses, 16 variétés! (et voici ici la démonstration pour si facilement les fair...
Mon menu pour la journée et ma liste d'épicerie!
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À votre demande, voici mon menu et ma liste d'épicerie pour le combler. Si vous souhaitez plus de vitalité, voici :
Matin
Début de journée avec un smoothie jaune. Po...
Ma détox en France : une cure de printemps et de l'énergie dans l'assiette!
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Par Nadia HamamDe l’énergie dans votre assiette ! Au Québec, la star du petit écran Jacynthe René est aussi une figure hautement inspirante du mieux-vivre. Pour Votre Beauté, elle imagine une cure ...
Rituel vitalité et beauté du matin (en 10 minutes)
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Pratiquant mon rituel ce matin je me demandais si vous aviez une routine qui vous ancrait dans votre journée et vous permettait de bien en profiter?
Le mien fait une différence autant sur ma vit...
Trucs vides frigo
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Toujours en cheminement vers le zéro déchets, je suis constamment à la recherche de nouvelles solutions pour ne pas gaspiller la nourriture qui sommeille sur les tablettes de mon frigo. J'ai donc ...
Recette UMAMI algues & miso avec chef Meve et trucs santé
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Ça, c’est le ciel, un petit côté croquant, les algues, la nouille, c’est très séduisant. Offrir la santé!
Quand tu manges comme ça, tu n’as plus le goût des aliments vides, plus l’appel du petit...