L’eau hydrogénée, ses bienfaits

Written by: L'équipe Maison Jacynthe
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Published on: March 11, 2024
L’eau hydrogénée, ses bienfaits

 

Saviez-vous que...

L'hydrogène a la capacité de pénétrer efficacement les biomembranes et de s'infiltrer dans les mitochondries et le noyau? Selon les études, il se diffuse rapidement dans les tissus et les cellules pour présenter des effets efficaces.1,2 

1. Timón R, Olcina G, González-Custodio A, Camacho-Cardenosa M, Camacho-Cardenosa A, Martínez Guardado I. Effects of 7-day intake of hydrogen-rich water on physical performance of trained and untrained subjects. Biol Sport. 2021 Jun;38(2):269-275. doi: 10.5114/biolsport.2020.98625. Epub 2020 Oct 22. PMID: 34079172; PMCID: PMC8139351.

2. Ohta S. Molecular hydrogen as a novel antioxidant: overview of the advantages of hydrogen for medical applications. Methods Enzymol. 2015; 555:289-317. doi: 10.1016/bs.mie.2014.11.038. Epub 2015 Jan 21. PMID: 25747486.

 

Ses effets sur la santé métabolique

L’hydrogène et le syndrome métabolique

Le syndrome métabolique est un autre domaine dans lequel les recherches sur les bienfaits de l'eau hydrogénée se multiplient. Dans une étude pilote menée en 2010 auprès de personnes présentant un risque de développer un syndrome métabolique, le groupe buvant de l'eau hydrogénée présentait une augmentation de 39 % de l'enzyme antioxydante superoxyde dismutase (SOD), une augmentation de 8 % du cholestérol des lipoprotéines de haute densité et une diminution de 13 % du cholestérol total.1

1. LeBaron TW, Singh RB, Fatima G, Kartikey K, Sharma JP, Ostojic SM, Gvozdjakova A, Kura B, Noda M, Mojto V, Niaz MA, Slezak J. The Effects of 24-Week, High-Concentration Hydrogen-Rich Water on Body Composition, Blood Lipid Profiles and Inflammation Biomarkers in Men and Women with Metabolic Syndrome: A Randomized Controlled Trial. Diabetes Metab Syndr Obes. 2020 Mar 24;13:889-896. doi: 10.2147/DMSO.S240122. PMID: 32273740; PMCID: PMC7102907.

 

Ses effets sur certaines maladies chroniques

Il a été également rapporté que l'eau hydrogénée améliore diverses maladies et lésions tissulaires grâce à des activités antioxydantes et anti-inflammatoires, notamment :

  • L’inflammation pulmonaire1,2
  • L’asthme3
  • L’infarctus cérébral (AVC)4
  • La maladie d'Alzheimer5
  • La maladie de Parkinson6
  • La polyarthrite rhumatoïde7
  • Le diabète8
     

1. Chen X, Liu Q, Wang D, Feng S, Zhao Y, Shi Y, Liu Q. Protective Effects of Hydrogen-Rich Saline on Rats with Smoke Inhalation Injury. Oxid Med Cell Longev. 2015; 2015:106836. doi: 10.1155/2015/106836. Epub 2015 May 21. PMID: 26090070; PMCID: PMC4454757.

2. Choi J, Suk An E, Ban YH, Woom Seo D, Kim TS, Lee SP, Lin Y, Choi EK, Kim YB. Hydrogen-enriched water eliminates fine particles from the lungs and blood by enhancing phagocytic activity. J Biomed Res. 2017 Nov 1. doi: 10.7555/JBR.32.20170066. Epub ahead of print. PMID: 29109332.

3. Xiao M, Zhu T, Wang T, Wen FQ. Hydrogen-rich saline reduces airway remodeling via inactivation of NF-κB in a murine model of asthma. Eur Rev Med Pharmacol Sci. 2013 Apr;17(8):1033-43. PMID: 23661516.

4. Ohsawa I, Ishikawa M, Takahashi K, Watanabe M, Nishimaki K, Yamagata K, Katsura K, Katayama Y, Asoh S, Ohta S. Hydrogen acts as a therapeutic antioxidant by selectively reducing cytotoxic oxygen radicals. Nat Med. 2007 Jun;13(6):688-94. doi: 10.1038/nm1577. Epub 2007 May 7. PMID: 17486089.

5. Li J, Wang C, Zhang JH, Cai JM, Cao YP, Sun XJ. Hydrogen-rich saline improves memory function in a rat model of amyloid-beta-induced Alzheimer's disease by reduction of oxidative stress. Brain Res. 2010 Apr 30;1328:152-61. doi: 10.1016/j.brainres.2010.02.046. Epub 2010 Feb 19. PMID: 20171955.

6. Fujita K, Seike T, Yutsudo N, Ohno M, Yamada H, Yamaguchi H, Sakumi K, Yamakawa Y, Kido MA, Takaki A, Katafuchi T, Tanaka Y, Nakabeppu Y, Noda M. Hydrogen in drinking water reduces dopaminergic neuronal loss in the 1-methyl-4-phenyl-1,2,3,6-tetrahydropyridine mouse model of Parkinson's disease. PLoS One. 2009 Sep 30;4(9): e7247. doi: 10.1371/journal.pone.0007247. PMID: 19789628; PMCID: PMC2747267.

7. Ishibashi T, Sato B, Shibata S, Sakai T, Hara Y, Naritomi Y, Koyanagi S, Hara H, Nagao T. Therapeutic efficacy of infused molecular hydrogen in saline on rheumatoid arthritis: a randomized, double-blind, placebo-controlled pilot study. Int Immunopharmacol. 2014 Aug;21(2):468-73. doi: 10.1016/j.intimp.2014.06.001. Epub 2014 Jun 11. PMID: 24929023.

8. Ishibashi T, Sato B, Shibata S, Sakai T, Hara Y, Naritomi Y, Koyanagi S, Hara H, Nagao T. Therapeutic efficacy of infused molecular hydrogen in saline on rheumatoid arthritis: a randomized, double-blind, placebo-controlled pilot study. Int Immunopharmacol. 2014 Aug;21(2):468-73. doi: 10.1016/j.intimp.2014.06.001. Epub 2014 Jun 11. PMID: 24929023.

 

À lire ici, en complément, pour en savoir plus sur L'eau hydrogénée et le stress oxydatif.

 

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