Suppléments essentiels pour soutenir le système immunitaire & énergie en pot!
Top trousse de base (88 $ avec le rabais):
Pour soutenir un système immunitaire sain, la santé des os, du coeur, pour combler les manques nutritifs & fonctionner à plein, ensemble de
- notre Multivitamines haut de gamme (voyez le magnésium en acétate de magnésium), très intéressante
- notre vitamine C : complexe d'ascorbates (donc mieux absorbée que l'acide ascorbique), pour aider à métaboliser les nutriments
- D3 (en gélules)
- oméga-3 TRIGLYCÉRIDES (non-végane mais on peut se rassurer, j'explique pourquoi)
Combo peau sèche et cheveux secs & ongles (116,80 $ avec le rabais)
- silice - la meilleure source, la plus biodisponible, stabilisée avec la choline qui permet son absorption
- oméga 3 -Triglycérides
- bisglycinate de magnésium jumelé à la taurine (très bonne assimilation)
- zinc (le zinc comme la D sont tels quels! On ne peut mieux)
- complexe B avec folate (plus cher mais plus assimilable)
Combo légèreté (34,88 $ avec le rabais)
- extrait de thé vert principes actifs
- vital câlin comme enzyme digestif (dans le cas des ballonnements, lourdeurs...)
à prendre avec le duo ventre plat (Fibres en poudre chaque matin & Ami au besoin) pour vivre tout une différence
Combo de l'athlète (60,35 $ avec le rabais)
- le Complet : source d'antioxydants et de protéine végétale hautement assimilable et rentable
- Pourquoi des minéraux : substances conductrices, pour maintenir notre niveau d'hydratation, pour propager les impulsions électriques ; un équilibre électrolytique maintient les muscles en force, évite la fatigue et problèmes osseux et articulaires
ET vu son importance, voici un ensemble de 4 bouteilles de vitamine D3 (55 $ avec le rabais)
Belle note sur nos substances inertes peu nombreuses, on ne peut faire moins ; toutes les capsules sont végétales; pour leur consommation, on peut prendre le thé vert avec les minéraux; le magnésium au coucher; tout le reste ensemble!
En survol supplémentaire :
- la B12 est essentielle pour les véganes
- notre Multiminéraux a une belle dose de manganèse (fascinante pour les tendons)
- si on manque d'énergie, on prend aussi le complexe B, nécessaire aux réactions métaboliques, au système nerveux, aux fonctions cognitives
- le magnésium soutient la santé osseuse et la fonction musculaire, calme
- le zinc essentiel pour métaboliser les nutriments, l'énergie et aide à la formation des tissus
- oméga-3 importe pour la santé cognitive et les fonctions cérébrales
Pour en savoir plus sur les suppléments, voyez ici quelques explications de Jean-Yves Dionne :
Pour plus d'explications en vidéo sur la multivitamine, c'est ici!
Jean-Yves nous explique le bienfaits de la vitamine D, ici en capsule vidéo!
Que sont les Omégas-3 avec Jean-Yves!
Pour en apprendre plus sur les bienfaits de la vitamine C!
Pour en savoir plus sur le zinc, qu'est-ce que c'est? Symptômes de carence, Où le trouver?
Il nous raconte le magnésium : Qu'est-ce que c'est & À quoi sert-il?
Les bienfaits expliqués du Complexe B
