Pour tous les mélanges, on peut ajouter du sel epsom, sel himalaya ou fleur de sel
Posologie: 3 cuillère à soupe - 1/4 T d'herbes (ajouter le sel après, peut être 1/2 tasse) pour un bain. Préparer un litre d'eau bouillante, ajouter le mélange et mettre dans l'eau du bain OU directement dans le bain.
Répartition des herbes à part égale.
Métaux lourds: pissenlit, églantier, algues* (wakamé ou kelp)
Bonheur: camomille, verveine, romarin
Purification: gingembre, sauge, thym
Calme: lavande, citronnelle, camomille, houblon
Allergie: sureau, molène, guimauve, menthe poivrée
*les algues au bain sont très intéressantes: si vous rechercher un aspect spa, prenez une quantité de 3 à 4 onces d'algues sèches; les préparer dans l'eau bouillante 30 minutes d'abord ou directement dans l'eau; elles laissent un enduit sur la peau et lorsque cet enduit à disparu (après 45 minutes environ), elles ont fait leur travail, vous pouvez sortir du bain! Vous avez absorber les belles propriétés de celles-ci et elles auront réduit de taille aussi. Et enlever les algues avant de faire couler l'eau. Elles stimulent la thyroïde, les glandes surrénales, soulage les problèmes de peau, les douleurs dans les articulations, stimulent l'élimination des toxines, équilibre le ph, stimule le foie et accélère le métabolisme de gras.
Les huiles essentielles pour le bain
On ajoute 2 cuillère à soupe de sel dans l'eau et une fois que le bain est prêt, on ajoute les huiles essentielles.
Voici deux recettes pour nettoyer l'énergie:
-néroli, 3 gouttes, orange 1 gte, petitgrain 2 gtes
-romarin 2 gtes (pas pour la femme enceinte), eucalyptus 1 gte, lavande 3 gtes
Pour apaiser la culpabilité :
jasmin 2 gtes, sauge 1 gte (pas pour femme enceinte) , rose 2 gtes
Pour recevoir l'amour:
lavande 2 gtes, mandarine 2 gtes, camomille 1 gte
Pour se laisser-aller (pas pour femme enceinte):
citron 2gtes, pin 1 gte, genévrier 2 gtes
