Direct Détox avec spécialiste de la santé

Noémie, infirmière, nous propose un défi https://maisonjacynthe.ca/fr/blog/defi-sante.html tout au long de la Détox avec des gestes, des habitudes complémentaires à intégrer à notre quotidien, de semaine en semaine.

Semaine 1 :

« Une bonne hydratation, viser 2 litres par jour*

Nous le savons, un intestin en santé se reflètera sur notre santé globale, tant physique que mentale. Avec l'ajout des fibres essentielles, pour faciliter leur travail et améliorer le transit intestinal, une bonne hydratation est essentielle. Si vous n'êtes pas habitués de boire beaucoup de liquide, vous pouvez augmenter graduellement d'une tasse de plus chaque jour jusqu'à l'atteinte du 2L recommandé.

*Toujours suivre les recommandations de votre médecin selon votre condition de santé. Certaines personnes aux prises avec un problème cardiaque se doivent de ne pas dépasser une limite précise établie par leur médecin. » - Noémie

Spéciaux et Plan Détox :
https://maisonjacynthe.ca/fr/en-promotion

Vous trouverez via ce lien :

- Complet, Collagène, Huile TCM et Énergie & Adaptogène en spécial jusqu'à jeudi matin 16 janvier 9 h puisqu’au menu de la Détox - semaine 2.

- Détox Foie, Gestox, Probiotiques et Brosse pour le corps viennent d'y apparaître en spécial pour 2 semaines puisqu'au menu de la Détox - semaine 3.

- Mon livre « Détox - Guide pratique de semaine en semaine » explique la belle aventure, supporté par la science et est aussi en spécial (à 22,40 $).

- Le plan de match avec les vidéos

Si vous souhaitez partager l'écran avec moi ce week-end pour parler du changement de vie généré par l'habitude de la semaine (Fontaine de Jouvence semaine prochaine puis la suivante, supplément Detox), n'hésitez pas à écrire à marie-christine@maisonjacynthe.ca.