Blue zone - Inspirations et recettes

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Qu’est-ce que c’est?

Voilà pour comprendre les points communs des peuples qui vivent longtemps ET en santé, puis pour appliquer ces principes avec joie, chacun pour soi, en récoltant dès les premiers jours des bénéfices inimaginables (autant au niveau émotif que physique, cognitif qu’intestinal, origine de bien des malaises et, à l’opposé, lorsqu’on sait, de bien-être qui ne cesse de se multiplier.

Blue zone désigne les zones géographiques (Sardaigne en Italie, Icarie en Grèce, Okinawa au Japon, la Péninsule de Nicoya au Costa Rica et Loma Linda, Californie aux États-Unis) où les habitants vivent plus longtemps que partout ailleurs, en santé, en possession de leurs moyens, et où les taux de maladies chroniques sont bas.

Maison Jacynthe, depuis plus de 10 ans, représente un Blue Zone virtuel, proposant depuis tout ce temps, telle une « prévention ultime », une approche antiâge afin de bien vieillir en santé et en beauté, accompagnée de spécialistes de la santé et de scientifiques à cheval sur les nouvelles données fort prometteuses. Personne ne veut être malade. En adoptant de nouveaux facteurs dans notre mode de vie, nous pouvons augmenter notre durée de vie de quelques années, et surtout, atteindre et maintenir cette qualité loin des maux contemporains. 

 

Format : 152 pages

Ses atouts...

  • Plus de 75 recettes

  • Certification FSC

  • Imprimé au Québec

 


Cet ouvrage reflète les opinions et les idées de l'auteur. Il vise à fournir du matériel utile et instructif sur les sujets abordés dans ces pages. Il est entendu que ni l'auteur ni l'éditeur ne propose des services médicaux, de santé ou d'autres services professionnels dans cet ouvrage. Avant de mettre en pratique les suggestions du présent ouvrage ou d'en tirer des conclusions, les lecteurs devraient consulter leur médecin traitant, un professionnel de la santé ou tout professionnel compétent. L'auteur et l'éditeur se déchargent de toute responsabilité relative à tout dommage, perte ou risque, personnel ou autres, subi à la suite de l'utilisation ou de l'application directe ou indirecte de tout élément du contenu du présent ouvrage.


 

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