Mon Automne

Notre automne c'est…
- les bougies allumées le matin ;
- des nouvelles brebis au jardin ;
- mon stage avec Ken, maitre impressionnant en création de forêts fruitières (voulez-vous commencer la vôtre sans frais maintenant?) ;
- ma rencontre avec Madame Passion (où trouver et comment désinfecter les antiquités) ;
- deux nouvelles collaboratrices à Jmagazine (j'en profite pour remercier notre correctrice, Isabelle St-Jacques):
Martine, ambassadrice beauté, mon artiste maquilleuse et coiffeuse préférée dont j'apprécie tant le talent, partage son top 5 en matière de beauté;
La Station Organique nous offre des recettes sans gluten savoureuses et surprenantes. Je les ai testé pour toutes les apprécier! Je vous invite d'ailleurs à visiter notre menu "détox" car nous en ajoutons au gré des saisons et des arrivages de légumes locaux;
- le kale fait figure de star et comme on me demande souvent ce qu'il est, nous vous présentons cet aliment central d'une limonade qui, entre autres, renforce le système immunitaire. Notre cuisine verte, vraie et puissante est adaptée à une nouvelle réalité: les allergies (avez-vous des symptômes associés aux intolérances alimentaires?) de toutes sortes imposent des changements. Mon but ultime est de favoriser le mieux-être, de maximiser l'énergie, l'efficacité et la force créative, tout en jouant sur l'ouverture, la patience, la bonne humeur; se nourrir et se sentir léger en pleine vitalité.
Pour mon alimentation, comme pour ma vie, je préconise des choix logiques, simples et naturels. Je les partage avec vous, tout comme le fruit de mes rencontres avec des personnes exceptionnelles.
- Luc, mon conseiller en aromathérapie, répond à vos questions et offre des recettes simples avec les huiles essentielles pour nos produits courants ainsi que pour aider le sommeil de nos enfants (pour ma part, je masse leur dos, en prenant et appréciant le temps que j'ai, avec un peu d'huile d'amande douce et quelques gouttes d'huile essentielle de lavande) ; au passage, pour les nouveaux parents, un clin d'oeil sur le désir après la venue des enfants.
Je vous annonce que je signerai une nouvelle chronique "Mieux Vivre" dans le Moi et Cie dès novembre (Jmagazine fait des petits!). Il est évident que mon but est de pouvoir parler et influencer positivement le plus grand nombre de gens possible et pour cela, je vous demande, lorsque vous aimez les nouvelles idées, les trucs santé, les recettes bien-être de l'édition concoctée pour vous, de les partager aux personnes de votre entourage qui s'abonneront au magazine et vous en seront reconnaissants!
Je vous remercie de tout coeur,
Bonne santé!

N.B. J'annonce dans la boutique et via notre facebook mes conférences à venir, au plaisir de vous y rencontrer!