Mon nouveau livre sort en librairie aujourd'hui! Enfin je peux le partager avec vous. La préface est signée par Dr Jacqueline Lagacé: "Plusieurs sujets passionnants sont abordés... l'attrait principal de cet ouvrage repose sur les différents apprentissages que nous propose Jacynthe René". WOW!!! J'ai voulu écrire ce livre pour diffuser les bonnes nouvelles en lien avec le ph par exemple ou encore le pouvoir des super aliments. Je résume de façon simple et efficace ce que j'ai appris sur ce mode de vie qui fait du bien et partager des recettes faciles à intégrer, qui nous donnent de l'énergie au lieu de nous alourdir. "Les photos sont belles" s'exclamaient les animateurs de Rouge Fm ce matin alors qu'ils dégustaient mon fameux jus vert poursuivant "je sens que j'ai des vitamines jusqu'à dimanche!". La dernière partie du livre repose sur l'ensemble de ce style de vie, du rituel du matin aux parfums et lessives maison!
Voici l'entrevue donnée à V avant hier pour celles qui ne l'ont pas vue. Le livre y est bien décrit. J'ai déjà reçu plusieurs témoignages qui me permettent de
vous faire la promesse que l'utilisation de ce nouvel outil mène à un merveilleux changement de vie, rapide, sans aucun sacrifice ni régime:
meilleurs sommeil, qualité de vie, bien-être, apparence améliorée, perte de poids naturelle, énergie et vitalité multipliées.
Pour le lancement de ce livre, ainsi que pour les amoureux de belles trouvailles, n'oubliez pas ce dimanche
la foire d'antiquités organisée pour vous à laquelle je vous convie en grand nombre! Tous les exposants que j'aime y seront (étoffes, objets, bijoux, vaisselle, jouets, meubles, ...). Venez en famille, entre amis pour une expérience unique, merveilleuse et beaucoup de plaisir! J'ai hâte de vous rencontrer
ce dimanche le 31 août!
Comme j'ai dessiné la journée à l'image de ce que j'aime, vous avez aussi l'occasion de danser avec Julio et ses musiciens, ou encore de suivre un atelier avec Ingrid, homéopathe (les autres classes de yoga , pilates et formation sur les fruitiers sont pleines, merci!).
Vous pouvez vous inscrire ici, dans la section bien-être.
Via le facebook de jmagazine, j'ai lancé
un défi de 21 jours, soit celui de bouger le temps de 6 chansons et de
boire du vert au quotidien. Plusieurs d'entre vous m'ont touchée (une maman d'enfant hospitalisé qui désire être en forme pour lui) et surprise (une autre qui a vu le défi passer, s'est levée du sofa, a troqué son pyjama pour un survêtement pour aller marcher). Mon ami et coiffeur Alvaro offre une métamorphose beauté pour accompagner le défi relevé à l'une d'entre vous. Amy Ouellet, vous gagnez ce prix!
Pour ma part, je me sens mieux qu'il y a 21 jours, plus "oxygénée". Le côté bénéfique se répercute sur mon mental et sur mes émotions. Je suis beaucoup plus calme, détendue. Ce moment est devenu un "must" pour cette raison (ne plus penser, me libérer), comme mon jus vert essentiel à mon énergie. Je vais donc continuer et vous relancer à l'occasion!
J'aimerais maintenant vous proposer
un autre défi soit celui de l'épuration, la simplicité pour s'offrir liberté et créativité. J'ai hâte d'échanger avec vous: svp, partagez directement vos succès et trucs.
Côté gourmand, voici de belles surprises: ce "
nutella" offert par Julie Sicard, sans noix ni gluten, avec lequel j'ai concocté de
merveilleux smoothies les jours suivants; ces
biscuits riches en calcium, bons pour le coeur, pour renforcer les os, augmenter la vitalité, réduire le stress, optimiser la beauté; des
barres granos gourmandes et nutritives; côté autonomie, faire
son lait d'amandes est facile et rapide; et j'aime ce
tofu popcorn pour son assaisonnement, la levure alimentaire riche en vitamine B.
Je vous attends avec grand bonheur (et impatience! quoique j'ai beaucoup à faire d'ici là pour que ça soit beau!) dimanche
au jardin d'éden.
Je vous garantis un beau voyage, du bonheur et un beau moment à la campagne!
Transmettez l'invitation svp!
Avec tout mon amour,
Jacynthe xx
