Voici que notre chère Michèle nous envoyait un peu plus tôt cet index qu'elle a réalisé de toutes les recettes contenues dans tous les ouvrages publiés à ce jour, soit :
Les bookzines
Vive 1
Vive 2
Vive 3
Vive 4
Vive 5
Les livres
Vive la détox gourmande 2 (no de page entre parenthèses se rapporte à la nouvelle édition)
Délices Détox
IDÉES DÉJEUNER, JUS, LAIT & SANS GLUTEN
Allongé pur cacao • 81 • Délices détox
Bagel sans gluten • 57 • Vive 2
Beurre amandes-noisettes • 196 • La Beauté
Beurre de noix maison • 72 • Vive 1
Bol açai (David Côté) • 21 • Vive 1
Bol açai • 22 • Vive 1
Bol coco açai • 188 • La Beauté
Bol déjeuner curcuma et orange • 96 • Vive 4
Bol déjeuner de bon gras • 96 (106) • Vive la détox 2
Bol gourmand aux pommes et à la cannelle • 41 • Vive 5
Budwig • 45 • Vive 5
Cappuccino de carottes • 123 • Délices détox
Chaga • 187 • La Beauté
Craquelins au millet et au quinoa • 43 • Vive 1
Craquelins de Gustave • 217 • La Beauté
Craquelins multigrains • 217 • La Beauté
Crème de millet • 201 • La Beauté
Crème vitalité du Spa Eastman • 97 • Délices détox
Crèmes du matin (Les) céréales chaudes • 198 • La Beauté
Crêpes aériennes sans gluten • 59 • Vive la détox
Crêpes au millet et aux pommes • 98 (108) • Vive la détox 2
Crêpes aux bleuets • 98 • Délices détox
Crêpes de Julie • 248 • La Beauté
Creton santé • 60 • Vive la détox
Curcumonade…remontant choc • 79 (91) • Vive la détox 2
Datorade • 72 • Vive 1
Douceurs de laits ronds • 79 • Délices détox
Electrolytes pour l'entraînement • 72 • Vive 1
Élixir apaisant • 195 • La Beauté
Farine sans gluten • 85 • Délices détox
Farine sans gluten • 63 • Vive la détox
Fougasse sans gluten • 41 • Vive 1
Fricassée matinale de quinoa et patate douce • 99 • Vive 4
Gaufres au sarrasin aux pommes • 246 • La Beauté
Gaufres aux petits fruits • 248 • La Beauté
Gaufres végétaliennes au sarrasin • 87 • Vive 4
Granola • 185 • La Beauté
Granola d'été & coulis pêches et framboises • 17 • Vive 5
Granola sans gluten • 20 • Vive 1
Jus de carotte • 81 (93) • Vive la détox 2
Jus jaune • 73 • Délices détox
Jus orange • 70 • Délices détox
Jus rose • 14 • Vive 1
Jus rouge • 70 • Délices détox
Jus rouge Détox (Le) • 82 (94) • Vive la détox 2
Jus vert quotidien (Mon) • 62 • Vive la détox
La fat Bomb • 33 • Vive 3
Lait chaï • 187 • La Beauté
Lait de chanvre • 138 • Vive la détox
Lait de souchet • 87 • Vive 3
Lait de souchet nature Horchata (noix tigrée) • 88 • Vive 3
Lait de tigre … lait souchet • 86 • Vive la détox 2
Lait végétal • 191 • La Beauté
Lait végétal rose • 191 • La Beauté
Le «Bullet proof» • 187 • La Beauté
Le «pouce vert» • 88 (98) • Vive la détox 2
Limonade • 82 • Vive 1
Limonade espagnole • 90 • Vive 3
Limonade essentielle (Ma) • 73 • Délices détox
Mélange de protéines maison • 75 • Vive 1
Matcha (Choco) • 77 • Vive 2
Matcha onctueux • 17 • Vive 1
Pain baguette • 32 • Vive 3
Pain doré version végane • 96 • Vive 4
Pain sans gluten Jacqueline Lagacé • 65 • Vive la détox
Pain sans gluten version aux noix (Mon) • 86 • Délices détox
Pâte à tarte à l'huile de coco • 60 • Vive 2
Pouding déjeuner avoine et chia • 9 • Vive 2
Pouding déjeuner patate douce et chocolat • 24 • Vive 1
Quinoa déjeuner pour emporter • 95 • Délices détox
Salade de fruits bêtacarotène • 201 • La Beauté
Super antioxydant • 21 • Vive 1
Tofu bénédictine • 244 • La Beauté
Tonique • 28 • Vive 2
Tonique système immunitaire • 195 • La Beauté
Tonique vivifiant aux abricots et gingembre • 17 • Vive 4
Yogourt à boire maison • 238 • La Beauté
Yogourt aux noix • 55 • Vive 2
Yogourt aux noix maison • 214 • La Beauté
Yogourt de noix maison • 238 • La Beauté
SHAKES & SMOOTHIES
Frappé protéiné cardamome • 75 • Délices détox
Mélange protéine maison • 191 • La Beauté
Mélange maison poudre protéinée Sportif • 201 • Délices détox
Shake de Véro • 72 • Vive la détox
Smoothie à la noix de coco thaï (Le) • 91 (101) • Vive la détox 2
Smoothie angélique • 195 • La Beauté
Smoothie aux betteraves • 62 • Vive 2
Smoothie bleu • 70 • Délices détox
Smoothie beauté (Bol) • 192 • La Beauté
Smoothie bol de douceur de peau • 192 • La Beauté
smoothie déjeuner • 17 • Vive 1
Smoothie fraises chococo • 70 • Délices détox
Smoothie jaune (Le) • 84 (86) • Vive la détox 2
Smoothie oxygénant (Matcha) • 72 • Délices détox
Smoothie pacanes et quinoa • 76 • Délices détox
Smoothie vert • 69 • Vive la détox
Smoothie vert • 191 • La Beauté
Smoothie Nadia Sofia • 69 • Vive la détox
Smoothie d'hiver Richard Matte • 70 • Vive la détox
Smoothie nourrissant aux pousses • 71 • Vive la détox
Smoothie régénérateur Spa Eastman • 71 • Vive la détox
Smoothie protéiné • 75 • Vive la détox
Smoothie antioxydant • 75 • Vive la détox
Smoothie gourmand • 76 • Vive la détox
Smoothie repas Geneviève Granbois • 79 • Vive la détox
BEURRES, CONFITURES, SAUCES, TARTINADES, VINAIGRETTES
Beurre aquafaba • 185 • La Beauté
Beurre d'amour à la framboise • 93 • Délices détox
Caviar • 141 • Délices détox
Confiture de canneberges • 91 • Délices détox
Confiture de chia à la fraise • 198 • La Beauté
Confiture poire-gingembre au chia • 198 • La Beauté
Crème cajou • 127 • Délices détox
Fromage végé (sans produits laitiers) • 48 • Vive 1
Houmous classique • 126 • Délices détox
Mayo végane • 243 • La Beauté
Pâté d'amandes • 93 • Vive 1
Parmesan vegan • 209 • La Beauté
Sauce à la levure • 210 • La Beauté
Sauce à l'avocat • 210 • La Beauté
Sauce asiatique • 210 • La Beauté
Sauce au persil et aux noix • 116 • Délices détox
Sauce aux 2 moutardes • 119 (129) • Vive la détox 2
Sauce aux tomates rôties • 97 • Vive 1
Sauce brune umami aux champignons sans lactose, sans gluten, végane • 126 (136) • Vive la détox 2
Salsa espagnole • 118 • Délices détox
Sauce sésame • 210 • La Beauté
Sauce recette de base (David) • 94 • Vive 1
Sauce Tahini • 210 • La Beauté
Snack cajun • 143 • Délices détox
Tartinade • 218 • La Beauté
Tartinade au chocolat • 89 • Délices détox
Tartinade au tofu et aux herbes • 49 • Vive 1
Tartinade chocolat et noisettes • 201 • La Beauté
Tartinade chocolat et noisettes • 182 (192) • Vive la détox 2
Tartinade de betteraves et de noix de Grenoble • 218 • La Beauté
Tartinade de noix • 85 • Vive la détox
Trempette nacho • 125 • Délices détox
Vinaigrette framboise • 88 • Vive 4
Vinaigrette gourmande (Ma) • 83 • Vive la détox
Vinaigrette chasse-rhume • 84 • Vive la détox
Vinaigrette ranch • 119 • Délices détox
Vinaigrette tahini et curcuma • 116 • Délices détox
LÉGUMES VARIANTES & ACCOMPAGNEMENTS
Boules carottées • 104 (114) • Vive la détox 2
Boulettes de tempeh • 85 • Vive 5
Bruschettas au beurre d'ail noir • 121 (131)• Vive la détox 2
Carpacio aux betteraves • 37 • Vive 4
Courges rôties • 132 (142) • Vive la détox 2
Crudités, emporte-moi • 101 (111) • Vive la détox 2
Dentelles de courgettes, melon, chayotte et orange • 84 • Vive 3
Épinards à l'Indienne • 119 • Vive la détox
Falafels, houmous et taboulé • 117 (127) • Vive la détox 2
Fritters • 119 (129) • Vive la détox 2
Haricots en sauce Grenoble et tahini • 134 (144) • Vive la détox 2
Kale au chanvre • 87 • Vive la détox
Kale et sa sauce crémeuse au sésame • 136 • Délices détox
La choucroute de David • 122 (132) • Vive la détox 2
Naans fermentés • 112 (122) • Vive la détox 2
Pâté de "foi" • 116 (126) • Vive la détox 2
Poireaux vinaigrettes • 128 (138) • Vive la détox 2
Puffs herbacés sarrasin • 102 • Vive la détox 2
Rhubarbe zéro gaspillage • 78 • Vive 5
Salade de chou-fleur crémeuse à l'ail et aux câpres • 83 • Vive 5
Salsa de maïs • 109 (119) • Vive la détox 2
Socca • 124 (134) • Vive la détox 2
Tartines de panais • 39 • Vive 4
Trempette chaude au chou-fleur et aux épinards • 111 (121) • Vive la détox 2
Trempette épinards et artichauts • 123 (133) • Vive la détox 2
Végé-pâté aux graines de citrouilles et aux graines de tournesol • 85 • Vive 5
SOUPES
Chaudrée de quinoa et au maïs de Bonnie • 95 • Vive la détox
Crème de chou-fleur • 39 • Vive 2
Gaspacho • 81 • Vive 3
Soupe à l'ortie • 204 • La Beauté
Soupe aux épinards et au chou kale • 47 • Vive 2
Soupe cubaine • 130 • Délices détox
Soupe dahl de Danielle • 93 • Vive la détox
Soupe miso • 93 • Vive la détox
Soupe miso, algues et riz sauvage • 114 (124) • Vive la détox 2
Soupe miso soignante • 11 • Vive 2
Soupe taco • 128 • Délices détox
Soupe verte de Julie • 90 • Vive la détox
Soupe verte froide • 131 (141) • Vive la détox 2
REPAS
Aubergines et bettes à cardes sauce curry-coco • 145 (155) • Vive la détox 2
Bacon d'aubergine • 209 • La Beauté
Baluchons aux épinards • 41 • Vive 2
Bento taco sur le pouce • 223 • La Beauté
Bol d'automne • 12 • Vive 2
Bol de pâtes au brocoli • 107 (117) • Vive la détox 2
Bol gorille au quinoa • 151 (161) • Vive la détox 2
Bol japonais • 98 • Vive 1
Bol Poke • 220 • La Beauté
Bol pour rayonner • 107 • Vive la détox
Bols taco (véganes, gourmands, sans gluten) • 160 (170) • Vive la détox 2
Bol teff • 147 (157)• Vive la détox 2
Boules cajun au quinoa • 36 • Vive 4
Boulettes de bison • 118 • Vive la détox
Boulettes de Thao • 169 (179) • Vive la détox 2
Burger à la betterave • 146 • Délices détox
Burger de lentilles et sauce unami • 169 • Délices détox
Burger-Vedette • 104 • Vive la détox
Burgers à la betterave • 243 • La Beauté
Caponata • 140 • Délices détox
Cari de courge et caviar d'aubergine • 148 (158)• Vive la détox 2
Cari de fèves de Lima et de courge musquée • 149 (159)• Vive la détox 2
Cari végétalien • 60 • Vive 5
Chana masala sur nid sauvage (rapide, complet, délicieux) • 157 (167) • Vive la détox 2
Chili et sa crème • 165 • Délices détox
Chili végétarien • 152 (162) • Vive la détox 2
Courge musquée farcie au tempeh et crème forestière • 155 (165) • Vive la détox 2
Courges rôties sur socca • 166 (176) • Vive la détox 2
Courge spaghetti au pesto bon gras • 142 (152) • Vive la détox 2
Crabcakes • 157 • Délices détox
Curry • 174 • Délices détox
Curry santé ou chana masala rapide • 242 • La Beauté
Dumplings • 234 • La Beauté
Empanadas et leur farce • 162 • Délices détox
Fajitas de Julie • 103 • Vive la détox
Falafels à la pulpe d'épinard • 170 • Délices détox
Falafels de Bonies • 116 • Vive la détox
Feijoada (ragoût brésilien) • 86 • Vive 5
Feta d'amande • 136 (146) • Vive la détox 2
Frites de patates douces • 237 • La Beauté
Gallo pinto • 168 (178) • Vive la détox 2
Grill cheese vegan • 72 • Vive 3
Hachis parmentier • 40 • Vive 4
Jambalaya • 80 • Vive 3
Jambalaya • 175 • Délices détox
Kitchari • 150 • Délices détox
Macaroni au fromage sans gluten ni produits laitiers • 114 • Vive la détox
Millet, légumes et sauce servies avec tofu • 100 • Vive 1
Mon Brésil • 223 • La Beauté
Mon okinawa • 98 • Vive la détox
Pad Thaï • 240 • La Beauté
Patates douces farcies aux pois chiches et sauce tahini épicée • 140 (150) • Vive la détox 2
Pâtes de courgettes à l'Asiatique • 110 • Vive la détox
Pesto • 208 • La Beauté
Pesto 2 minutes • 108 • Vive la détox
Pesto au persil • 127 • Délices détox
Pesto de fanes de carottes • 106 (116) • Vive la détox 2
Pesto de kale noir • 12 • Vive 2
Pizza au chou-fleur • 237 • La Beauté
Pizza de patates douces et leurs garnitures • 167 • Délices détox
Poisson à la méditerranéenne • 113 • Vive la détox
Poisson en sauce crémeuse • 113 • Vive la détox
Quésadillas et pilaf de Julie • 102 • Vive la détox
Quiche alsacienne • 158 • Délices détox
Ragoût de teff • 155 • Délices détox
Ramen de riz noir et miso • 173 • Délices détox
Risotto de sarrasin à la courge • 165 (175) • Vive la détox 2
Riz basmati et lentilles vertes • 60 • Vive 5
Riz et fèves noires de mon Brésil • 99 • Vive la détox
Roulade farçie aux marrons et sauce aux champignons • 37 • Vive 2
Rouleaux avec hoummous • 88 • Vive la détox
Rouleaux de printemps crus • 47 • Vive 1
Roulés d'hiver • 70 • Vive 4
Salade césar • 133 • Délices détox
Salade crémeuse d'haricots et aneth • 47 • Vive 1
Salade de brocoli à la menthe • 86 • Vive 5
Salade de chou-fleur à la courge rôtie • 71 • Vive 3
Salade de chou mardi gras • 69 • Vive 4
Salade de Jacynthe • 62 • Vive 5
Salade de légumes et fromage vegan • 70 • Vive 3
Salade de lentilles et de noix de Grenoble • 135 • Délices détox
Salade de quinoa, agrumes et fines herbes • 70 • Vive 3
Salade de quinoa et d'artichauts de Jérusalem • 53 • Vive 1
Salade de quinoa et pesto de kale • 82 • Vive 3
Salade ensoleillée au quinoa et betterave • 232 • La Beauté
Salade gourmande (80 % du repas) La • 139 (149) • Vive la détox 2
Salade grecque et feta d'amande • 135 (146)• Vive la détox 2
Salade la crémeuse • 208 • La Beauté
Salade La douce • 206 • La Beauté
Salade thaïe de Jean-Philippe • 61 • Vive 5
Salade tiède d'épinards avec sauce aux canneberges • 39 • Vive 2
Salade tiède de pommes de terre et choux Bruxelles • 48 • Vive 4
Salade Webster • 59 • Vive 5
Sandwich aux légumes de saison grillés, garnitures coulantes de pesto, feta d'amande et végélox • 158 (168) • Vive la détox 2
Sauce à spaghetti aux lentilles • 227 • La Beauté
Saucisses • 151 • Délices détox
Saumon du spa Eastman • 149 • Délices détox
Shitakés marinés • 11 • Vive 2
Style ratatouille • 163 (173) • Vive la détox 2
Tacos • 152 • Délices détox
Tofu bénédictine • 244 • La Beauté
Tortillas aux végé-pâtés • 229 • La Beauté
Végélox • 106 (116) • Vive la détox 2
Végé-pâté pomme et betterave • 230 • La Beauté
Végé-pâté poire et patate douce • 230 • La Beauté
DESSERTS & COMPAGNIE
Biscuits au beurre d'arachide • 75 • Vive 2
Biscuits au chia • 137 • Vive la détox
Biscuits au double-chocolat • 78 • Vive 2
Biscuits double • 105 • Délices détox
Biscuits de style «Graham» • 42 • Vive 1
Biscuits et glace au chocolat • 89 • Vive 5
Biscuits quinoa • 106 • Délices détox
Biscuits sandwich Grenoble et glace à la banane • 103 • Délices détox
Biscuits tahini • 107 • Délices détox
Brownies sans gluten • 123 • Vive la détox
Brownie aux pousses • 170 (180) • Vive la détox 2
Brownies véganes sans farine et glaçage au chocolat • 171 (181) • Vive la détox 2
Bûche de Noël • 44 • Vive 2
Cabane à sucre maison • 193 • Vive la détox 2
Cake pops • 91 • Vive 5
Carrés aux abricots et pruneaux • 31 • Vive 3
Carrés aux dattes • 35 • Vive 1
Carrés au yogourt végétal et aux petits fruits • 29 • Vive 3
Carrés choco, leur glaçage, leur caramel • 187 • Délices détox
Chocolats au beurre d'amande • 77 • Vive 2
Chocolats (Mes) • 126 • Vive la détox
Collations de riz soufflé • 110 • Délices détox
Collations en 5 minutes • 200 • Délices détox
Crème brûlée végane, sans lactose, sans gluten • 177 (187) • Vive la détox 2
Crème namastée • 17 • Vive 4
Croquants de sésame • 172 (182) • Vive la détox 2
Croustade aux pommes • 28 • Vive 3
Croustade rapide et délicieuse • 109 • Délices détox
Cupcakes au chocolat à la pulpe d'amande • 37 • Vive 1
Cupcakes maca • 180 • Délices détox
Cupcakes pois chiches vanillés • 182 • Délices détox
Eaton mess revisité • 90 • Vive 3
Gâteau à la vanille • 90 • Vive 5
Gâteau aux bleuets gourmand • 124 • Vive la détox
Gâteau aux carottes et son glaçage • 179 • Délices détox
Gâteaux aux courgettes de Susan • 125 • Vive la détox
Gâteau style fromage au chocolat et aux amandes • 45 • Vive 2
Génoise festive et sa crème cajous et châtaignes • 185 • Délices détox
Halva naturel • 61 • Vive 1
Maca-ronds • 46 • Vive 2
Magnums véganes • 253 • La Beauté
Maïs éclaté • 187 (197) • Vive la détox 2
Mélanges de noix • 174 (184) • Vive la détox 2
Mélange du randonneur • 212 • La Beauté
Meringues à la vanille • 93 • Vive 3
Mousse chocolat • 190 • Délices détox
Muffins à l'orange et à la citrouille • 56 • Vive 2
Muffin aux bananes • 56 • Vive la détox
Muffins aux carottes et aux pacanes • 34 • Vive 1
Muffins véganes sans sucre et sans gluten • 93 (103) • Vive la détox 2
Pannacotta au lait de tigre • 179 (189) • Vive la détox 2
Pop à la mangue et danette • 257 • La Beauté
Pop aux fleurs • 254 • La Beauté
Pouding choco au teff • 180 (190) • Vive la détox 2
Pouding énergisant • 202 • La Beauté
Pudding quinoa et lait de coco • 189 • Délices détox
Sauce au caramel • 75 • Vive 2
Shortcake aux fraises • 39 • Vive 1
Sorbet aux trois ingrédients • 129 • Vive la détox
Sucettes glacées choco-avocat • 190 (200) • Vive la détox 2
Tarte • 194 • Délices détox
Tarte à la lime végétalienne • 45 • Vive 5
Tarte Chococo • 189 (199) • Vive la détox 2
Tourbillons à la cannelle • 59 • Vive 2
Truffes • 197 • Délices détox
Truffes • 250 • La Beauté
Verrines de mousse au tofu et au chocolat et Croustillant d'amandes • 95 (105) • Vive la détox 2
Wrap aux bananes • 9 • Vive 2
BARRES, BOMBES & BOULES
Barres au chocolat et au chanvre • 254 • La Beauté
Barres aux amandes germées et au zeste d'orange • 135 • Vive la détox
Barres aux baies de Goji et éclats de chocolat • 134 • Vive la détox
Barres aux bananes au maca et au canistel • 134 • Vive la détox
Barres aux céréales rapides • 113 • Délices détox
Barres d'énergie • 133 • Vive la détox
Barres de noix de Grenoble • 134 • Vive la détox
Barres desserts • 43 • Vive 2
Barres gourmandes aux pacanes et au chocolat noir • 192 (200) • Vive la détox 2
Barre protéinée parfaite (guide) • 73 • Vive 1
Barres protéinés • 135 • Vive la détox
Barres sans noix • 25 • Vive 1
Bombes de gras • 202 • La Beauté
Boules au beurre d'arachide et au chocolat • 188 (198)• Vive la détox 2
Boules d'énergie aux pousses • 185 (195) • Vive la détox 2
Boules d'énergie • 141 • Vive la détox
Boules d'énergie aux pois chiches • 61 • Vive 2
Boules d'énergie sans sucre • 187 (197) • Vive la détox 2
TOTAL : 372 RECETTES
