La routine de Louis pour avoir de l'énergie

Louis partage ses trucs pour avoir une énergie propre, soutenue.

• Au lever : entraînement et douche froide qui influencent toute sa journée.
• Minéral Drop, 2 Focus, 2 Complexe B et il part avec un Shake de protéines. 
• Fontaine de Jouvence et à nouveau Minéral Drop le midi.
• Il prend aussi le soir Magnésium, Oméga, Vitamine D & Pourquoi des Minéraux. 

Pour en savoir plus sur les suppléments pour les jeunes adultes, c'est ici.