Un article de promotion santé intitulé Ce que les hommes peuvent faire pour réduire leur risque de cancer de la prostate, publié en 2021 sur le site du Gouvernement du Canada, rapporte que le cancer de la prostate est le cancer le plus fréquent chez les Canadiens. Environ 1 homme sur 8 sera atteint du cancer de la prostate au cours de sa vie. Ils ont aussi donner quelques mesures pour réduire vos risques d'être atteint du cancer de la prostate, entre autres, que les aliments riches en lycopène et en sélénium pourraient aider à réduire le risque de cancer de la prostate.1
Pour commencer, qu'est-ce que la prostate et quels sont ses fonctions?
- La prostate est une glande appartenant à l’appareil reproducteur masculin.
- Rôle majeur dans l’élaboration du sperme qui est composé de spermatozoïdes (produits par les testicules), et le liquide séminal (liquide produit par la prostate et les vésicules séminales : ces secrétions participent à la survie des spermatozoïdes, à leur mobilité, à leur résistance).
- Rôle hormonal, transformant une partie (5 %) de la testostérone en un métabolite encore plus actif, la dihydrotestostérone.2
Qu’en disent les études?
Lycopène
Le lycopène est le pigment rouge que l’on retrouve, entre autres, dans les tomates. Il s’agit d’un des caroténoïdes (pigments végétaux antioxydants) que l’on retrouve en plus grande quantité dans la circulation sanguine. Tout récemment, il fut beaucoup étudié pour ses effets bénéfiques de prévention sur la santé de la prostate. 3,4
Quoi faire alors si une personne ne parvient pas à consommer suffisamment de lycopène dans son alimentation?
Un supplément de lycopène pourrait être une option plus pratique pour bénéficier de ses propriétés antioxydantes et anticancéreuses potentielles.5,6
Le lycopène contenu dans les compléments alimentaires est à peu près aussi facile à utiliser par l'organisme que celui que l'on trouve dans les aliments. Une analyse systématique et une méta-analyse effectuées en 2015 révèlent qu’une consommation ou une concentration circulante plus élevée de lycopène peut être liée à un risque plus faible de cancer de la prostate.7
Par exemple, les résultats d’un essai clinique préliminaire mené auprès de 40 patients indiquent qu’un supplément de lycopène (15 mg par jour, durant 6 mois) peut contrer la progression de l’hypertrophie bénigne de la prostate.8
Cependant, il y a peu de recherches sur la supplémentation en lycopène spécifiquement. À suivre…
Sélénium
Le sélénium est un oligo-élément doté de propriétés antioxydantes, a été largement étudié pour ses bienfaits dans le traitement du cancer. Le manque important de sélénium peut augmenter le risque de maladies liées à l'âge, ce qui en fait un élément essentiel pour la vie.9 Il a été démontré que les patients atteints de cancer de la prostate présentent de faibles taux d'antioxydants dans le sang.10
Références :
2. https://urologie-chu-bordeaux.fr/question-du-mois/a-quoi-sert-la-prostate/
3. Wang XD. Lycopene metabolism and its biological significance. Am J Clin Nutr. 2012 Nov;96(5):1214S-22S. doi: 10.3945/ajcn.111.032359. Epub 2012 Oct 10. PMID: 23053559; PMCID: PMC3471203. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3471203/pdf/ajcn9651214S.pdf
4. Rao AV, Agarwal S. Bioavailability and in vivo antioxidant properties of lycopene from tomato products and their possible role in the prevention of cancer. Nutr Cancer. 1998;31(3):199-203. doi: 10.1080/01635589809514703. PMID: 9795972. https://www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/01635589809514703
5. Holzapfel NP, Holzapfel BM, Champ S, Feldthusen J, Clements J, Hutmacher DW. The potential role of lycopene for the prevention and therapy of prostate cancer: from molecular mechanisms to clinical evidence. Int J Mol Sci. 2013 Jul 12;14(7):14620-46. doi: 10.3390/ijms140714620. PMID: 23857058; PMCID: PMC3742263. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC3742263/pdf/ijms-14-14620.pdf
6. Ilic D, Misso M. Lycopene for the prevention and treatment of benign prostatic hyperplasia and prostate cancer: a systematic review. Maturitas. 2012 Aug;72(4):269-76. doi: 10.1016/j.maturitas.2012.04.014. Epub 2012 May 23. PMID: 22633187. https://linkinghub.elsevier.com/retrieve/pii/S0378-5122(12)00160-0
7. Chen P, Zhang W, Wang X, Zhao K, Negi DS, Zhuo L, Qi M, Wang X, Zhang X. Lycopene and Risk of Prostate Cancer: A Systematic Review and Meta-Analysis. Medicine (Baltimore). 2015 Aug;94(33): e1260. doi: 10.1097/MD.0000000000001260. PMID: 26287411; PMCID: PMC4616444. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26287411
8. Schwarz S, Obermüller-Jevic UC, Hellmis E, Koch W, Jacobi G, Biesalski HK. Lycopene inhibits disease progression in patients with benign prostate hyperplasia. J Nutr. 2008 Jan;138(1):49-53. doi: 10.1093/jn/138.1.49. PMID: 18156403. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0022316622095037?via%3Dihub
9. McCann JC, Ames BN. Adaptive dysfunction of selenoproteins from the perspective of the triage theory: why modest selenium deficiency may increase risk of diseases of aging. FASEB J. 2011 Jun;25(6):1793-814. doi: 10.1096/fj.11-180885. Epub 2011 Mar 14. PMID: 21402715. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21402715/
10. Krannich F, Mücke R, Büntzel J, Schomburg L, Micke O, Hübner J, Dörfler J. A systematic review of Selenium as a complementary treatment in cancer patients. Complement Ther Med. 2024 Oct 6; 86:103095. doi: 10.1016/j.ctim.2024.103095. Epub ahead of print. PMID: 39374898. https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0965229924000839?via%3Dihub
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