Se Renouveler...

Il me tardait de vous offrir une nouvelle édition. Avant les fêtes, j'ai eu une merveilleuse nouvelle pour le déploiement sur des plateformes attrayantes du contenu de jmagazine (et j'y consacre mes semaines depuis), pour mon grand plaisir et j'espère le vôtre!
Cette édition répond à vos questions: comment adopter ce nouveau mode de vie, par où commencer. En faisant mes recherches, je suis aussi tombée sur de bien belles inspirations: les habitudes des habitants des pays où la longévité rime avec santé. 
En vrac, les aliments aux propriétés rajeunissantes, comment en faire pousser (l'herbe de blé ou en pot Mason), les antioxydants et des nouvelles idées pour les manger car voici mon smoothie puissant , mon indispensable lait de chanvre pur cacao et mon nouveau souper réconfortant: trois recettes sans gluten, détox et énergisantes à souhait, prêtes en quelques minutes seulement!
Côté beauté, les huiles à ajouter à vos crèmes ou pour concocter un parfum d'homme!
En espérant votre bonheur toujours plus grand,
Sincèrement
Jxx