Recettes de Jacynthe

Bol glow

Bol glow

Je sens que je vais le manger souvent!

Dans votre assiette, un accompagnement de quinoa germé
Et 80% de l'assiette de légumes verts revenus dans s'il et oignon (huile de cuisson avocat ou coco)
On peut ajouter des graines de chanvre, de l'avocat et cette sauce au curry :
-1/4 tasse de Tahini
-jus de 1citron
-2 cuillère à table de lait de noix maison 
1cthe de curry
1cthe de sel de mer
1cthe d'aneth
2gouttes  de stevia ??

Cuire Le quinoa à part.

Dans un poêlon, faire revenir les légumes vers dans un oignon et de l'ail.

Mélanger les ingrédients de la sauce (à la fourchette ou mélangeur main).

Réunir et se régaler

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6 Comments

  1. Christine Gagnon
    Bonjour,J'aimerais savoir si la recette complète de sauce est considérée comme une portion ou plusieurs. Merci et bonne détox!Christine
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    1. Équipe de Jmagazine
      C'est une portion
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  2. Hélène Gauvreau
    Tout à fait délicieux. À refaire sans aucun doute.
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    1. Équipe de Jmagazine
      youppi!
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  3. Hélène S
    Bonjour! Je n'aime pas le tahini, par quoi pourrait-il être remplacé? Merci!
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    1. Équipe de Jmagazine
      Un beurre de noix de votre choix !
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