sans lactose

Essen mess revisité
Par Thao NguyenSans glutenSans produits laitiersVégétalienPréparation : 1 heureTemps de cuisson : 20 minDonne : 6 portionsINGRÉDIENTS ET MÉTHODE5-6 MERINGUES...
La salade thaïe de Jean-Philippe
Par Jean-philippe - Le chef bouddhisteIngrédients1 Bloc de tofu coupé en dés (enlever le plus d’eau possible avant de couper)1 C...
Granola d'été, coulis de pêches & de framboises
Par Alexa tymocko de Crux comptoirGranolaIngrédients secs2 tasses d’avoine entière sans Gluten1 tasse de sarrasin entier1/2 tasse de noix de...
Tofu bénédictine
par Caroline Roy du livre La Beauté ?Pour remplacer l’œuf, griller du tofu avec des épices comme du curcuma, du...
Truffes 
Ingrédients· 500 ml (2 tasses) de noix de coco râpée· 185 ml (¾ tasse) de poudre d’amandes· 30 ml (2...
Gaufres aux petits fruits
Par Caroline RoyIngrédients· 5 ml (1 c. à thé) de chia· 60 ml (4 c. à soupe) de compote de pommes...
Gaufres au sarrasin aux pommes 
Par Caroline Roy Ingrédients· 7,5 ml (1½ c. à thé) de chia· 90 ml (6 c. à soupe) de compote de pommes...
Lait chaï
Ingrédients· 2 anis étoilés· 5 grains de cardamome écrasés · 1 bâton de cannelle cassé en 2· 1 ml (¼ c...
Açai coco bowl
Ingrédients· 1 noix de coco coupée en 2 · 2 sachets (200 g) de pulpe d’açai surgelé· 125 ml (½ tasse...
Smoothie bol douceur de peau
Ingrédients· 250 ml (1 tasse) de lait végétal maison 15 ml (1 c. à table) de beurre de noix ajoutée à 250...

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