Carrés d’arachide et betteraves
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Collations et désert
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Carrés collation
Carrés collationRendement : 6 carrés de 2 po x 2 po Ingrédients Pour le chocolat80 g de chocol... -
« Cookie pops », collation protéinée
Comme une pâte à biscuit à manger, un régal sans culpabilité!Recette pour 60 boules, crues ou à cuire comme des bi... -
Popsicles au jus vert et collagène aux agrumes
Voici 6 popsicles faits avec 400 ml du jus vert + 3 c. à thé de collagène aux agrumes par popsicle.Un popsicle = 2,... -
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Barres d'énergie
Une recette hyper simple de barres remplies de fibres, de protéines et de bons sucres. Cette pâte vous sert de base : ... -
Mousse choco aux agrumes protéinée
Mousse choco agrumes protéinée Rendement : 1 portion (32 g de protéines, 6,36 g de glucides) Durée : 10 mi... -
Mousse choco velours rouge protéinée
Parfaite pour un petit déjeuner chocolaté! Rendement : 1 portion (33 g de protéines, 8,36 g de glucides) ... -
3 recettes de popsicles rafraîchissants
La belle idée d'incorporer sa portion de collagène quotidienne ou de prendre son jus vert MJ, façon estivale! Po... -
Mousse choco-avocat
Mousse choco-avocat Rendement : plus ou moins 30 pots de 110 grammesIngrédients : 1 600 g d’avocat pelé200 g de cac... -
Chocolat végane
Chocolats véganes de Vanessa Chocolat : Faire fondre le chocolatRemplir les moules à moitiéUtilisez une brosse ... -
Barre repas
Ingrédients : 825 g haricots noirs 600 g amandes broyées 400 g huile de coco 600 g noix de macadamia broyées 600... -
Essen mess revisité
Par Thao NguyenSans glutenSans produits laitiersVégétalienPréparation : 1 heureTemps de cuisson : 20 minDonne : 6 por...
