Suppléments & Superaliments

Olivier, notre ambassadeur soins peau au masculin & super aliments pour sportif!
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Utilisateur MJ depuis 2019 (soins peau & super aliments). Je lui demande donc sa routine ? :« La première chose que je fais...
Le collagène combiné à l’acide hyaluronique
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Pour les bienfaits de ces ingrédients et de la combinaison collagène & acide hyaluronique, écoutez le début du direct avec...
Bienfaits des omégas 3, par le pharmacien Jean-Yves Dionne
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Omégas 3 de poissonUsageLes omégas 3 et les omégas 6 sont des acides gras polyinsaturés qui ne peuvent être fournis...
Bienfaits des fibres de psyllium, par le pharmacien Jean-Yves Dionne
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Fibres de psylliumPlantago ovata ou p. psyllium ou encore IspaghulaMucilage ou fibre solubleLaxatif de masse – volume dans l’intestin –...
Bienfaits du magnésium, par le pharmacien Jean-Yves Dionne
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MagnésiumQu’est-ce que le magnésium? À quoi sert-il?Symptômes de carenceFréquente : 75% des français (SUVIMAX), > 40% des canadiens (Stat can)HyperexcitabilitéSNC...
Bienfaits des probiotiques, par le pharmacien Jean-Yves Dionne
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ProbiotiquesDéfinition de l’OMS : « Un probiotique contient des monocultures ou des cultures mixtes vivantes de micro-organismes agissant de façon...
Bienfaits du zinc, par le pharmacien Jean-Yves Dionne
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ZincQu’est-ce que le zinc?Important dans :CroissanceImmunitéNeurotransmissionVisionReproductionMétabolismeSymptômes de carenceVraie carence = rareAttention végé : présence de voleurs de minéraux (phytate et...
Bienfaits des multivitamines, par le pharmacien Jean-Yves Dionne
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MultivitaminesVitamine : substance organique nécessaire en faible quantité au métabolisme d'un organisme vivant, qui ne peut être synthétisée en quantité...
Bienfaits de la vitamine C, par le pharmacien Jean-Yves Dionne
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Vitamine CLa vitamine C est la vitamine vedette de Linus Pauling, chimiste, double prix Nobel. Tous les mammifères, à trois...
Bienfaits de la vitamine D, par le pharmacien Jean-Yves Dionne
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Vitamine DLa vitamine qui fait parler d’elle…D’où vient-elle?SoleilSupplémentAdapté par l’académie de l’apothicaire d’après Holick MF. Vitamin D status: measurement, interpretation...

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