Alimentation

Thé matcha - superaliment
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Thé matcha Le thé vert est connu pour ses nombreuses qualités : superaliment détoxifiant, antioxydant et surtout riche en polyphénols! Avec...
Consommation de légumes riches en nitrates & Impact des fruits & légumes sur le stress, l’humeur, le sommeil
Recherches & études scientifiques
Consommation de nitrates végétaux, bon impact pour la tension artérielle et maladies cardiovasculaires incidentes.  Voyez ici, un petit résumé d'une étude...
Index des recettes sur le site Web
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 BOISSONS, DÉJEUNERS, SMOOTHIESAcaï coco bowlAllongé pur cacao, se servir à volonté!Ananas colada, recette du smoothieAnti-AmaBanana Chaï !Biscuits déjeunerBoisson à l'eau...
Nourrir son cerveau pour bien vieillir
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Nourrir son cerveau pour bien vieillirInévitablement avec le temps, notre corps prend de l’âge sans oublier le cerveau également; il...
Les huiles essentielles pour la cuisine
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 Rien de tel que les huiles essentielles pour rehausser l’arôme d’un plat! Tout passe par le nez, avant de déguster...
Germinations & micro-pousses
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À ne pas confondre, mais oh combien nutritives! Saviez-vous, entre autres, que les graines germées affichent ainsi entre 4 à...
L'huile de coco TCM MJ Tonic: notre guide découverte
Comment faire vos micropousses à la maison!
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Merci à Steve Vachon des serres BEBG de nous partager ses secrets! Nous offrons maintenant les semences pour pousses en...
Épicerie de belle survie
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Si vous voulez conserver votre énergie, éviter de la monopoliser pour digérer: aimez et incorporez à vos recettes les aliments...
Mangez pour être bien !
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Manger pour être bien! Je ne croyais pas avoir à justifier ce qui suit. Aux quelques-unes qui ont exprimé être «...

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