Alimentation énergisante

3 façons de commencer : -par les super aliments : fibres essentiels et l'ami https://maisonjacynthe.ca/fr/ensemble-de-depart -par l'alimentation : smoothie le matin et salade en début de repas https://maisonjacynthe.ca/fr/creez-votre-propre-boite -ou la totale https://maisonjacynthe.ca/fr/ensemble-extra Un ou l'autre, essayez 3 semaines! Vous ne voudrez que continuer! Lors de votre épicerie, choissisez des fruits jaunes (bananes, poires, argousier...) et des légumes, le plus de variété possible. Si vous pouvez, prenez un des ensembles de super aliments (les ensembles sont en spécial à 63$, 106$ ou 149$) par ici https://maisonjacynthe.ca/fr/super-aliments Et le luxe, l'abonnement à la salade livré à domicile! https://maisonjacynthe.ca/fr/catalog/product/view/id/1909/s/abonnements-livraison-bac-de-pousses-et-legumes-bio-en-vrac/ Nos inspirations d’entraînement 3x semaine ici : https://www.instagram.com/mjtonic/